As 4 Melhores Águas Desintoxicantes Para Perder Peso!

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As 4 Melhores Águas Desintoxicantes Para Perder Peso. Além disso, as Águas Desintoxicantes tornaram-se a melhor maneira de beber água. A mistura de frutas e ervas dão-lhes um sabor agradável para consumir todo o dia e manter nosso corpo saudável.

Não há nada melhor do que sentir ativo, enérgico e possuir uma boa saúde. Uma boa maneira de cuidar é beber bastante água durante o dia, pois é fundamental para o seu estômago.

agua desintoxicante
Água Desintoxicante

Para que Server as Águas Desintoxicantes?

As Águas Desintoxicantes não só hidratam, mas também ajudam a eliminar a retenção de líquidos no estômago, toxinas do seu corpo, melhorar a pele, metabolismo e perder peso, porque ajuda a queimar gordura, obtendo uma barriga lisa.

Estas Águas Desintoxicantes são feitas de água, frutas, ervas e especiarias. Elas ajudam no controle da ansiedade e queimam a gordura localizada naturalmente em sua barriga. A chave é tomá-las diariamente.

Estas Águas Desintoxicantes eliminam a retenção de líquidos que faz com que pareça inchada e em muitas ocasiões proporciona dor. Uma boa dieta, exercícios, descanso e um hábito saudável são a receita perfeita para alcançar o objetivo.

Como Conseguir um bom Resultado com as Águas Desintoxicantes:

Para preparar a nossa Água Desintoxicante, é importante que tenha uma jarra em vidro, pois manterá os nutrientes ativos e durará mais tempo.

É ideal deixar pelo menos duas horas para os ingredientes se concentrarem na água e conseguirem todos os benefícios.

1- Água Desintoxicante:

Você precisará de metade de um pepino, dois kiwis, meio limão e quatro folhas de manjericão e um litro de água.

A preparação dessa Água Desintoxicante é muito simples, você deve tirar a casca do kiwi e cortar os ingredientes em fatias, exceto as folhas de manjericão.

Você deve adicionar as fatias em um frasco de vidro juntamente com o litro de água. Deixe esfriar por pelo menos 2 horas e estará pronto para beber.

  • O pepino possui Vitamina C que previne infecções e age como um poderoso antioxidante. Também contém Vitamina A, ferro, cálcio, potássio e Vitamina K, que ajudam a ter boa circulação e ossos saudáveis.
  • O kiwi melhora a pressão sanguínea e mantém os nossos eletrólitos equilibrados, neutralizando os efeitos do sódio. Também contém ácido fólico, potássio, cálcio e zinco, entre outros.
  • O limão é uma excelente fonte de ácido cítrico, fósforo, magnésio, potássio e cálcio. Ao mesmo tempo, é digestivo, desintoxicante e depurativo.
  • O manjericão contém betacaroteno e Vitamina A. Também é um bom anti-inflamatório, antibacteriano e antioxidante.

2- Água Desintoxicante:

Precisamos de um litro de água, uma polegada de gengibre descascado ralado, meio limão bem lavado e cortado, pepino lavado e descascado e dez folhas de hortelã.

Misture todos os ingredientes em uma jarra de vidro grande e coloque à geladeira por 12 horas para que os ingredientes liberem seus nutrientes e misturem bem. Tome um litro desta Água Desintoxicante durante o dia.

Esta Água Desintoxicante aumenta a eliminação de retenção de líquidos e desintoxica o organismo. Por ser tão rico, você deve tomar todo o dia e ajudá-lo na perda de peso.

3- Água Desintoxicante:

Você precisa de um litro de água gelada, um limão, dez folhas de hortelã fresca, três fatias de melancia e metade de um pepino cortado em fatias.

Para preparar a Água Desintoxicante, basta adicionar os ingredientes em um frasco de vidro e adicionar a água. Deixe esfriando por, no mínimo, 2 horas e estará pronto para beber.

  • Hortelã promove a digestão fácil e alivia as cólicas estomacais.
  • O suco de limão ajuda estimular e regular o trato digestivo, também estimula a produção de bile, permitindo que flua mais livremente.
  • Melancia e pepino contêm citrulina um composto orgânico que ajuda o corpo na eliminação das toxinas.
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Águas Desintoxicantes Para Perder Peso

4- Água Desintoxicante:

Você precisa de um litro de água gelada, dez folhas de hortelã fresca, um morango fatiado, meio limão fatiado, um quarto de colher de chá de canela, meia maçã fatiada.

Para preparar esta Água Desintoxicante basta adicionar os ingredientes a um frasco de vidro e adicione a água, deixe esfriar pelo menos 2 horas e está pronto para beber.

  • Morangos contêm propriedades antienvelhecimento.
  • A canela regula os níveis de açúcar no sangue. Isso reduz os desejos de açúcar, então você deve comer menos e assim pode controlar seu consumo de calorias.
  • A maçã ajuda na reparação e mantimento dos dentes e ossos. Também ajuda na cura das feridas rapidamente.

Lembre-se que nenhuma Água Desintoxicante é milagrosa. Ela deve sempre ser acompanhada por uma boa dieta e também atividade física.

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