Os 8 Melhores Chás Desintoxicantes Para o Corpo!

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Os 8 Melhores Chás Desintoxicantes Para o Corpo. Além disso, os chás não são apenas bebidas para aquecer ou aliviar a dor. Eles têm uma grande capacidade de purificar o corpo e remover as impurezas do cotidiano, quer seja através dos alimentos ou da poluição a que estamos constantemente expostos.

Quando o nosso corpo acumula toxinas e resíduos, nossos corpos podem funcionar mal e o resultado se reflete na pele, cabelo e saúde em geral.

chas desintoxicantes
Chás Desintoxicantes

Chá Desintoxicante de limão na parte da manhã é uma excelente escolha para fornecer Vitamina C e auxiliar na absolvição melhor do cálcio. Além disso, ajuda na perda de peso.

O limão não só ajuda a saúde, como também há uma série de preparações que podem convertê-lo  em uma bebida cheia de benefícios, contribuindo com mais saúde para o corpo.

Os 8 Melhores Chás Para Desintoxicar Seu Corpo:

Chá de Limão:

O limão é uma das frutas com maior benefício de saúde que existe. Embora muitas pessoas não saibam, esta fruta cítrica tem múltiplos benefícios para a nossa saúde. Neste caso, um Chá Desintoxicante de limão é ideal para desintoxicar nosso corpo, porque é um antisséptico natural altamente eficaz.

Além disso, pode ser usado em casos de febre ou diarreia, e como Chá Desintoxicante. Para fazê-lo: em um litro de água, coloque a casca de dois limões, ferva bem e sirva quando estiver pronto. Caso seja de sua preferência, pode adoçar o chá com mel ou estévia.

Chá de Aipo: 

Este vegetal contém uma grande quantidade de óleos essenciais, por isso é uma escolha muito boa como Chá Desintoxicante para nosso corpo. Um de seus maiores benefícios é o seu efeito diurético e sua aceleração do trânsito intestinal. Sua preparação consiste em adicionar alguns pedaços de talo de aipo em um copo de água fervente e deixá-los descansando por dez minutos.

Chá de Dente-de-Leão:

O chá de dente-de-leão além do seu sabor, é um ótimo Chá Desintoxicante para o corpo. Esta planta generosa serve como um purificador do sangue, descongestiona o fígado e é um maravilhoso tônico para o corpo. Tem propriedades anti-inflamatórias, reparadoras e laxativas. É muito boa para a vesícula biliar e para eliminar as toxinas que se acumulam.

Não beba mais de 3 xícaras de chá de dente-de-leão por dia, além disso, beba sempre 30 minutos depois de comer. Para preparar este Chá Desintoxicante, você só precisa de uma colher de dente-de-leão (fresco ou seco). Ferva um copo de água, quando ela atingir o ponto de ebulição, adicione o dente-de-leão durante 3 minutos. Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos.

Chá de Folhas de Morango:

Essas folhas têm a capacidade de eliminar toxinas que se acumulam no corpo e também reduzem os níveis de ácido úrico. Para aumentar seus efeitos, é aconselhável misturar partes iguais com folhas de hortelã ou folhas de cranberry.

Sua preparação é simples, acrescente as folhas já mencionadas na água e coloque para ferver até ficar pronto. Caso queira proporcionar mais sabor, adicione um pouco mais de folhas. É uma bebida com efeitos diuréticos, por isso é perfeita como Chá Desintoxicante, beba uma xícara por dia.

Chá de Boldo:

O boldo é um maravilhoso Chá Desintoxicante, pois tem propriedades depurativas e diuréticas, devido aos taninos e flavonoides que ajudam na eliminação das toxinas do corpo e na limpeza do fígado. Para preparar este Chá Desintoxicante, você deve somente ferver um par de folhas de boldo em água e beber 2 xícaras por dia.

Lembre-se que esta erva apesar de ser um bom Chá Desintoxicante, não é indicada para mulheres lactantes, pessoas com problemas hepáticos ou renais, crianças com menos de 12 anos de idade ou mulheres grávidas, uma vez que seu consumo pode ser abortivo.

Chá Verde:

As propriedades do chá verde para perder peso e queimar gordura são conhecidas. Este chá é um Chá Desintoxicante graças ao seu conteúdo de isoflavonas. É também um grande aliado na luta contra o envelhecimento, previne o endurecimento das paredes arteriais e contribui para a circulação, é anticancerígeno e reduz o acúmulo de gordura no fígado.

Chá de Toranja:

Este Chá Desintoxicante é perfeito para diminuir o apetite, elevar a sensação de saciedade, bem como estimular a digestão. Desta forma, podemos até perder peso. Sua preparação é muito simples: basta adicionar alguns pedaços de toranja em água fervente e depois esmagá-los. Este Chá Desintoxicante deve ser bebido instantaneamente.

gengibre e limao
Gengibre e Limão

Chá de Gengibre:

O gengibre contém dois antibióticos naturais, tem propriedades anti-inflamatórias, alivia a congestão, dor de garganta e inibe as células cancerosas. Assim como o hortelã, o gengibre é bom para a digestão e é frequentemente utilizado para o tratamento de náuseas, tonturas e excessos de gases, elimine as toxinas do seu corpo e mate as bactérias que causam doenças digestivas.

Os Chás Desintoxicantes realmente trabalham e ajudam na eliminação das toxinas. Contudo, é importante equilibrar sua dieta, interromper o consumo de gordura, farinha refinada, frituras, refrigerantes e doces.

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