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As 10 Receitas Caseiras Para Tirar a Gripe

As 10 Receitas Caseiras Para Tirar a Gripe
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As Receitas Caseiras Para Tirar a Gripe são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, para se curar a Gripe, o paciente deve repousar e beber bastante água. Com supervisão do médico, ele pode recorrer a um antiviral ou outros remédios (antitérmicos, analgésicos…) que controlam os sintomas da doença, como febre e dores. Em sete dias, a infecção costuma perder a força.

Prevenção:

Com a chegada dos meses mais frios do ano, é natural que a temporada de espirros, nariz escorrendo, febre e calafrios volte a dar as caras. Os casos de Gripe aumentam no outono e no inverno por vários motivos, entre eles a maior atividade do vírus influenza, causador da condição, e também pelo fato de as pessoas ficarem mais tempo em ambientes fechados, o que facilita a transmissão.

Receitas Caseiras Para Tirar a Gripe

Para fugir da encrenca, o passo número um é tomar a vacina. Outra maneira de evitar o problema é lavar as mãos com regularidade, principalmente ao chegar em casa, no trabalho ou na escola. Vale a pena também cobrir a boca e o nariz ao tossir e espirrar com as mãos ou o braço, não compartilhar objetos de uso pessoal, como toalhas e talheres, e manter os cômodos bem arejados.

Infelizmente, por mais que essas medidas sejam importantes e ajudem a prevenir a maioria dos casos, têm vezes que o vírus da gripe pega a gente de qualquer jeito. Daí é preciso lançar mão de uma série de estratégias para diminuir o tempo de infecção e o risco de complicações posteriores, como uma pneumonia. Então confira As 10 Receitas Caseiras Para Tirar a Gripe:

1. Pimenta Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

Pimenta é um dos tratamentos naturais mais prontamente disponíveis para vários sintomas da Gripe transmissão. A capsaicina presente na pimenta ajuda a diluir o muco e proporcionam alívio da congestão.

Se você está sofrendo de um nariz escorrendo, colocar pimenta na comida quando você come uma refeição. Você também pode fazer gargarejo com uma colher de chá de pimenta preta, misturada em um copo de água morna. Se você não pode comer ou beber pimenta, você pode ainda beneficiar de cheiro de pimenta durante todo o dia.

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2. Gengibre Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

O gengibre pode ser útil no tratamento da Gripe comum e seus sintomas devido a suas propriedades antivirais, expectorantes e anti-inflamatórias. Coma gengibre cru ou chá de gengibre, várias vezes ao dia. Para melhorar a eficácia do chá de gengibre, adicionar um suco de limão e mel a ele. Você também pode fazer uma pasta de gengibre, cravo e sal e comer meia colher de chá de duas vezes por dia.

Para um nariz escorrendo, Misture quantidades iguais de pó de gengibre seco,clarificada (ghee) de manteiga e açúcar mascavo (gur), um adoçante natural. Consuma esta mistura diariamente de manhã com o estômago vazio.

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3. Suco de Laranja Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 1 copo (americano) de suco de laranja
  • 1 pedaço de canela em pau
  • 3 folhas frescas de hortelã
  • 2 rodelas de gengibre
  • 2 rodelas de nabo
  • 5 cravos da Índia
  • Mel para adoçar

Modo de Preparo:

  • Ferva os ingredientes por três minutos.
  • Coe, adoce e beba à noite.

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4. Alho Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

As propriedades antibacterianas e antivirais do alho podem ser muito úteis para se livrar dos sintomas da Gripe. O alho é bom para o sistema imunológico e ajuda a abrir passagens respiratórias. Misture metade uma colher de chá de pimenta de Caiena ou vermelho pimenta em pó, uma colher de chá de mel, duas colheres de chá de limão suco e um dente de alho esmagado. Consumi-lo diariamente até que os sintomas diminuem. Ferva quatro ou cinco dentes de alho picado em um copo de água e adicionar uma colher de chá de mel. Beba duas a três vezes por dia.

Você também pode comer alho cru ou usar algumas gotas de óleo de alho na sua comida e bebidas. Este natural antifúngico e antibacteriano pode ajudar a quase qualquer doença a curar. O alho perde sua potência quando cozido, por isso é melhor comer cru durante os períodos da doença.

Tente: 1 a 2 dentes de alho picados em um pequeno copo de água e beba rapidamente em um gole.

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5. Mel Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

Querido pode ser de grande ajuda na calmante uma garganta irritada, bem como encurtar a vida útil da Gripe. A elevada quantidade de nutrientes e enzimas no mel ajuda a matar as bactérias e vírus que causam Gripes.

O mais simples remédio caseiro é consumir uma mistura de uma colher de chá de suco de limão e duas colheres de chá de mel. Leve a cada duas horas para obter alívio imenso da sua fria e dor de garganta. Se você preferir, você pode simplesmente engolir uma colherada de mel cru.

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6. Canela Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

canela pode combater a Gripe comum e ajudar a aliviar a dor de uma seca ou dor de garganta. Misture uma colher de sopa de canela em pó e dois dentes em um copo de água a ferver água e deixar ferver durante 15 a 20 minutos. Coe e beba enquanto ainda está quente.

Para obter melhores resultados, você pode adicionar um pouco de mel também. Beba este chá uma a três vezes por dia. Se você preferir, você pode simplesmente consumir algumas gotas de óleo de casca de canela com mel. Estes remédios home devem dar-lhe algum alívio dos sintomas da Gripe comum. Mas se o frio dura mais de duas semanas, você deve consultar um médico.

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7. Acerola Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de polpa de acerola
  • 3 folhas frescas de hortelã
  • Suco de 2 laranjas
  • 1 fatia de abacaxi
  • Mel para adoçar
  • 1 kiwi picado

Modo de Preparo:

  • Bata tudo e beba.

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8. Leite Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

O leite, quando combinado com açafrão e gengibre em pó, ajuda a trata a tosse, bem como outros sintomas de uma Gripe, como dores no corpo e dor de cabeça. Ao contrário do equívoco popular, leite não aumenta a produção de muco.

Ferva o leite e adicionar meia colher de chá de poder de cúrcuma e meia colher de sopa de gengibre em pó (você também pode usar o gengibre fresco). Permitir que o leite arrefecer à temperatura ambiente para que você pode beber sem queimar a boca. Tente bebê-lo duas vezes por dia e especialmente antes de ir dormir.

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Receitas Caseiras Para Tirar a Gripe

9. Sopa de Frango Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

Canja de galinha tem muitos nutrientes essenciais e vitaminas que ajudam a tratar os sintomas da Gripe comum. As propriedades antioxidante elevado na sopa de galinha acelerar o processo de cicatrização. Além disso, vai aumentar a imunidade e restaurar a força em seu corpo cansado. Para obter melhores resultados, fazer sopa de frango caseiro com frango e legumes orgânicos.

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10. Hortelã Para Tirar a Gripe de Forma Natural:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Aqueça a água, acrescente todos os ingredientes, menos o mel, e deixe ferver por cerca de três minutos.
  • Coe, adoce com o mel e tome uma xícara a cada duas horas ou até desaparecerem os sintomas da Gripe ou do resfriado.

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