Dicas de Saúde

14 remédios caseiros para aliviar a tosse!

remedios caseiros para aliviar a tosse

Os remédios caseiros para aliviar a tosse são opções simples de serem feitos e cada um possui ingredientes fáceis de serem encontrados e livres de efeitos colaterais, pois todos os remédios são completamente saudáveis.

Além disso, basta o tempo mudar, e muitas pessoas começam a sentir aquela irritação chata na garganta. Logo começam a tossir e lá se vai a boa noite de sono.

VEJA TAMBÉM: Os 10 Remédios Caseiros Para Prevenir a Dor de Estômago!

remedios caseiros para aliviar a tosse
remédios caseiros para aliviar a tosse

Se a tosse é produtiva, não devemos tentar pará-la porque nosso corpo está eliminando a secreção. No caso da tosse seca, é muito provável sentir irritação e cócegas na garganta, mas também deve-se lembrar que é o mecanismo de limpeza que temos à disposição.

VEJA TAMBÉM: Os 15 Remédios Caseiros Para Tratar Micose de Pele e Unhas!

Remédios caseiros para aliviar a tosse:

1. Remédio caseiro com alho:

Ingredientes:

– 1 xícara de água (250 ml);
– 2 dentes de Alho;
– 3 colheres de açúcar (30 g).

Modo de preparo:

  1. Descasque e pique os dentes de Alho.
  2. Coloque água em uma panela e aqueça com o Alho e açúcar.
  3. Ferva por 15 minutos, retire do fogo.
  4. Quando alcançar uma temperatura suportável, consuma uma colher de chá.
  5. Repita várias vezes por dia.

VEJA TAMBÉM: Os 8 Remédios Caseiros Para Tratar Enxaqueca!

2. Remédio caseiro com óleo de coco:

Ingredientes:

– Suco de 1 Limão;
– 1 colher (sopa) de Mel (25 g);
– 1 colher (sopa) de óleo de coco (15 g).

Modo de preparo:

  1. Extraia o suco do Limão e despeje em uma tigela.
  2. Adicione o Mel e óleo de coco.
  3. Misture bem e consuma duas vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: As 10 Receitas Naturais Para Desintoxicar o Fígado!

3. Remédio caseiro com canela:

Ingredientes:

– água (250 ml);
– 10g de Gengibre ralado;
– 1 colher (sopa) de Canela em pó;
cravo-da-índia (10 g);
Mel (25 g).

Modo de preparo:

  1. Aqueça a água.
  2. Quando entrar em ebulição, adicione o Gengibre, a Canela e o cravo-da-índia.
  3. Faça a cocção por 15 minutos e retire do fogo.
  4. Coe e adoce com Mel.
  5. Beba de manhã e à noite (no máximo dois copos por dia).

VEJA TAMBÉM: As 12 Dicas Caseiras Para Perder Peso Facilmente!

4. Remédio caseiro com erva doce:

Ingredientes:

– 2 colheres (sopa) de sementes de erva-doce (20 g);
– 1 xícara de água (250 ml).

Modo de preparo:

  1. Moa um pouco de sementes de erva-doce e coloque em uma panela.
  2. Despeje a água e deixe em infusão por 15 minutos após a fervura.
  3. Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  4. Coe antes de consumir (adoçar com Mel, se preferir).

VEJA TAMBÉM: Os 15 Alimentos que Ajudam a Tratar Gastrite!

5. Remédio caseiro com figo:

Ingredientes:

– 3 figos;
– 1 xícara de água (250 ml).

Modo de preparo:

  1. Descasque os figos e retire a polpa.
  2. Coloque em uma panela com água e cozinhe por 10 minutos.
  3. Retire do fogo e deixe descansar por 5 minutos.
  4. Coe e beba o mais quente possível.
  5. Recomenda-se consumir no período da manhã e à noite.

VEJA TAMBÉM: Os 12 Remédios Caseiros Para Tratar a Anemia!

6. Remédio caseiro com gengibre:

Ingredientes:

– 140 g de raiz de Gengibre;
– Suco de 2 limões;
– ½ litro de água.

Modo de preparo:

  1. Ferva o Gengibre e a água em fogo brando até que a mistura fique reduzida a metade do volume inicial.
  2. Desligue o fogo, coe e junte o suco dos limões.
  3. Para adoçar pode ser adicionada 1 colher de chá de Mel.
  4. Tome 1 colher de sopa deste chá a cada 4 horas, enquanto a tosse persistir.

VEJA TAMBÉM: As 15 Receitas Caseiras Para Queimar a Gordura da Barriga!

remedios caseiros para tosseremédios caseiros para aliviar a tosse

 

7. Remédio caseiro com limão:

Ingredientes:

– 2 xícaras de água;
– 1 pedaço de Gengibre fresco (mais ou menos 6 cm);
– 1 Limão inteiro (espremer e reservar o suco);
Mel.

Modo de preparo:

  1. Corte algumas fatias finas de Gengibre e junte à água, quando esta começar a ferver, tape e baixe o fogo.
  2. Deixe ferver lentamente durante 10-15 minutos.
  3. Depois desse tempo, desligue o fogo, adicione o Limão espremido, o Mel e tome.

VEJA TAMBÉM: Os 12 Remédios Caseiros Para Dor de Barriga!

8. Remédio caseiro com cebola:

Ingredientes:

– 2 litros de água;
– 1 kg de Cebola;
– 8 colheres (sopa) de Mel (200 g);
– 2 xícaras de açúcar (400 g).

Modo de preparo:

  1. Coloque a água em uma panela e leve para ferver.
  2. Descasque as Cebolas e corte em tirinhas bem finas.
  3. Adicione as Cebolas, Mel e açúcar na água fervente.
  4. Cozinhe por 15 minutos e retire do fogo.
  5. Deixe esfriar, coe e transfira para uma jarra de vidro ou garrafa com tampa.
  6. Tome até três colheres de sopa por dia.

VEJA TAMBÉM: Os 12 Remédios Caseiros Para Estresse!

9. Remédio caseiro com guaco:

Ingredientes:

– 5 folhas de guaco;
– 1 Cenoura;
– 2 ramos de Hortelã-pimenta.

Modo de preparo:

  1. Passe os ingredientes na centrífuga e misture.
  2. Depois, coe e adoce com 1 colher (de chá) de Mel.
  3. Beba 20 ml do suco várias vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: As 11 Receitas Caseiras Para Eliminar Celulite!

10. Remédio caseiro com hortelã:

Ingredientes:

– 1 colher de Chá de folhas de Hortelã, secas ou frescas;
Mel à gosto;
– 1 xícara de Água.

Modo de preparo:

  1. Ferva a água com a Hortelã, e quando atingir o ponto de fervura, deixe no fogo por cerca de 10 minutos.
  2. Deixe amornar, e adicione um pouco de Mel para adoçar a infusão.
  3. Beba ao menos uma vez por dia.

VEJA TAMBÉM: Os 12 Remédios Caseiros Para Tratar a Sinusite!

11. Remédio caseiro com tomilho:

Ingredientes:

– 2 colheres de folhas de tomilho;
– 1 xícara de água.

Modo de preparo:

  1. Primeiro pique as folhas de tomilho.
  2. Coloque a água para ferver e adicione as folhas ainda no fogo.
  3. Deixe 10 minutos e desligue.
  4. Se preferir, adoce com mel.
  5. Beba de 1 a 2 vezes por dia.

VEJA TAMBÉM: Os 10 Remédios Caseiros Para Tratar a Herpes Labial!

12. Remédio caseiro com abacaxi:

Ingredientes:

Abacaxi fresco (não enlatado);
Mel;
Limão.

Modo de preparo:

  1. Corte o Abacaxi em pequenos pedaços.
  2. Coloque o Abacaxi num recipiente, junte uma colher de mel e um pouco de sumo de limão.
  3. Deixe repousar umas horas até se formar um xarope.

VEJA TAMBÉM: Os 18 Tratamentos Naturais Para Baixar a Febre em Casa!

remedio caseiro para tosseremédios caseiros para tosse

13. Remédio caseiro com cravo da india:

Ingredientes:

– 1 pau de Canela;
– 3 Cravos da Índia;
– rodela de Limão;
– 1/2 litro de água.

Modo de preparo:

  1. Coloque todos os ingredientes em uma panela pequena e deixe ferver por 5 minutos.
  2. Espere esfriar, coe, adoce com 1 colher de sopa de Mel e beba 2 xícaras deste chá por dia.

VEJA TAMBÉM: As 11 Dicas Para Clarear as Virilhas Naturalmente!

14. Remédio caseiro com mel:

Ingredientes:

– 3 Cebolas médias raladas;
– 3 dentes de Alho amassados;
– Suco de 3 Limões;
– 1 pitada de sal;
– 2 colheres de Mel.

Modo de preparo:

  1. Numa panela coloque as Cebolas, o Alho, o suco de Limão e o sal.
  2. Leve para aquecer em fogo baixo e juntar com o Mel.
  3. Coe e tome 3 colheres do xarope 4 vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 8 Remédios Caseiros Para Tratar Hemorroidas!

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Cura Natural que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

2 comentários

  • […] Veja Também: Os 14 Remédios Caseiros Para Aliviar a Tosse […]

  • […] Acabar com a Tosse Seca Definitivamente em casa. Além disso, a tosse seca persistente que normalmente piora de noite apesar de ter diversas causas pode ser causada por uma […]

Deixe um comentário