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As 10 Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Barriga

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As Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Barriga são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, já ouviu falar nas Águas Aromatizadas? Essa nova onda das dietas vem sendo indicada por nutricionistas para conseguir perder peso, hidratar e, principalmente, aumentar a ingestão de alguns nutrientes que podem dar mais saúde. Tudo vai depender dos ingredientes usados no preparo da bebida poderosa.

Essa é uma bebida refrescante que combina a hidratação da água com o frescor e os nutrientes das frutas, ervas e condimentos usados no preparo. Os benefícios da Água Aromatizada estão diretamente ligados ao que se adiciona à bebida, e podem desde aumentar o consumo de vitaminas até ajudar a emagrecer. Também hidrata a pele, o cabelo, recupera os minerais do corpo depois de atividades físicas e ainda elimina as toxinas do corpo. Então confira As 10 Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Barriga:

Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Barriga

1. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Cerejas:

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada ou mineral
  • 10 cereja frescas
  • 5 morango frescos, limpos e cortados em lâminas
  • hortelã a gosto

Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes em uma jarra grande e leve à geladeira por, no mínimo, 3 horas antes de servir.

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2. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Laranja:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

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3. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Melancia:

Ingredientes:

  • limão fatiado
  • Suco de meio limão
  • Melancia cortada em fatias finas
  • Manjericão

Modo de Preparo:

  • Em uma jarra de água com gelo, misture o limão e a melancia fatiada.
  • Esprema o suco de meia limão na água .
  • Rale a ponta de uma fatia de melancia e deixe o suco cair na água também.
  • Adicione folhas de manjericão e sirva gelado.

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4. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Laranja, Gengibre e Canela:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os outros ingredientes;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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5. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Framboesa ou Amora:

Com framboesas frescas ou amoras, você pode preparar uma fantástica água aromatizada. Despeje um punhado da fruta de um pote e adicione uma ou duas fatias de limão e algumas folhas de hortelã. Feche o frasco e deixe descansar na geladeira por algumas horas antes de filtrar e servir.

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6. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Limão e Gengibre:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Colocar todos os ingredientes dentro de uma jarra;
  • Misturar bem e deixar descansar na geladeira de um dia para o outro;
  • Após, consumir a bebida ao longo de um único dia, ingerindo um copo da água de gengibre com limão antes das refeições.

Atenção: os ingredientes não devem ser reutilizados no dia seguinte. Caso perceba que não aproveitou toda a bebida, corte pela metade as medidas da receita na próxima vez em que for prepará-la.

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7. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Mirtilo:

Ingredientes:

  • 1 xícara (chá) de mirtilo;
  • 2 Pêssegos médios sem a casca, cortados em gomos;
  • 1 limão-taiti com a casca, cortado em rodelas finas;
  • 20 folhas de hortelã fresca;
  • 1 litro de água filtrada.

Modo de Preparo:

  • Coloque as frutas e a hortelã no fundo de uma jarra e complete com água filtrada;
  • Deixe descansar na geladeira por algumas horas antes de consumir.

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8. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Limão, Erva-doce e Hortelã:

Ingredientes:

  • 1 limão-siciliano com a casca, cortado em rodelas
  • 10 folhas de hortelã fresca
  • 1 talo de erva-doce, cortado em tiras finas
  • 1 litro de água filtrada

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os outros ingredientes;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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9. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Pêssego:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Separe uma jarra de vidro ou pote, coloque primeiro as frutas/ervas e cubra com água gelada.
  • Misture um pouco e leve à geladeira.
  • Se quiser pode colocar em uma garrafinha e levar na bolsa!

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Receitas Caseiras de Água Aromatizada Para Perder Barriga

10. Água Aromatizadas Para Perder Barriga de Limão e Alecrim:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque a água em uma jarra, adicione os outros ingredientes;
  • Deixe na geladeira algumas horas e sirva gelado.

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