Chia e limão para queimar gordura abdominal sem exercício e de forma natural, pois estes ingredientes formam uma combinação poderosa que evita a gripe, limpa o corpo e queima gorduras acumuladas. Além disso, abaixo, apresentamos os benefícios que esses ingredientes têm em nosso corpo:
Benefícios das sementes de chia:
- Além disso, as sementes é uma excelente fonte de fibra que ajuda na eliminação natural de toxinas;
- São um antioxidante natural;
- Têm grandes quantidades de cálcio, proteínas e ômega 3;
- Fornecem uma sensação de plenitude;
- Eles regulam o açúcar no sangue;
Benefícios limão:
- É um potente toxinas limpador;
- Atua como um bactericida
- Tem uma grande quantidade de vitaminas (B, C e P) e minerais (potássio, magnésio, cálcio, fósforo, sódio, flúor e ferro);
- O seu valor calorífico é de 29 calorias por 100 gramas;
- Contém fibras, o que promove a eliminação natural de toxinas;
- Aids no tratamento de constipações e gripe;
- É um antiviral natural;
- PH Equilíbrio;
- Ter compostos anticancerígenos;
- Regula os níveis de açúcar o sangue.
Chia e limão para queimar gordura abdominal sem exercício:
Ingredientes:
– 1 colher de sopa de sementes de chia;
– Suco de um limão;
– 1 xícara e ½ de água;
– uma colher de sopa de mel.
Modo de preparo:
- Em primeiro lugar, mergulhe sementes de chia durante uma hora, misture-os com o suco de limão.
- Em seguida, se desejar, você pode usar o liquidificador para obter uma consistência mais clara.
- Para acelerar o metabolismo e perder peso de forma eficaz, é recomendável que você consuma este remédio todos os dias e em jejum.
Além disso, não se esqueça de incluir uma dieta saudável e uma série de exercícios físicos para melhorar os resultados desta bebida.
