Cabelos

9 benefícios do alho para a beleza!

benefícios do alho para a beleza

O alho pode não ser a sua primeira escolha quando se trata de consumir, graças ao bafo de alho que ele deixa para trás, mas pouco antes de descartá-lo completamente, deixe-me dizer-lhe que o alho é um elemento que tem sido valorizado por mais de 5.000 anos por sua capacidade de proporcionar benefícios que varia de ficar livre de acne e ter uma pele saudável e um cabelo brilhante.

O alho é uma resposta simples para uma lista de problemas de beleza e saúde, pois contém nutrientes essenciais para o nosso benefício. Por exemplo, oferece propriedades anti-fúngicos e antibióticos, juntamente com altos níveis de zinco, cálcio, enxofre, alisina e selênio.
Aqui está como ele alivia nossa pele e cabelos com a ajuda dessas propriedades e compostos:

benefícios do alho para a beleza
benefícios do alho para a beleza

1. Combate a perda de cabelo:

A presença de alisina, um composto de enxofre permite que o alho combata a queda de cabelo. Isto acontece porque o composto aumenta a circulação do sangue no couro cabeludo, o que resulta na estimulação do crescimento do cabelo.

2. Resolve infecções do couro cabeludo e caspa:

Outros problemas comuns que o alho ajuda a melhorar são as coceiras no couro cabeludo, infecções e caspa excessiva. O enxofre no alho desempenha um papel fundamental em banir a caspa e a descamação.

3. Limpa manchas e acne:

Um dente de alho é bom o suficiente para eliminar as bactérias da superfície da pele com o seu poder anti-fúngicos. Da mesma forma, os antioxidantes presentes no alho  desentope os poros reduzindo a acne e manchas.

4. Elimina sinais envelhecimento da pele:

Assim como é um ótimo remédio para acne e espinhas, o alho é benéfico para manter os sinais de envelhecimento bem distante da pele.

Esta erva bastante tradicional reduz os radicais livres e garante uma pele firme e jovem. A presença de enxofre no alho ajuda a produção de colágeno, que essencialmente luta contra as rugas e linhas finas.

5. Fortalece unhas quebradiças:

Não leva muito tempo para nossas unha ficar expostas a infecções fúngicas, seguida por manchas amarelas. Tais infecções enfraquecem nossas cutículas ainda mais, transformando-as quebradiças e sem brilho. Em tal caso, o alho poderia também proporcionar alívio. A sua natureza anti-fúngica protege e previne infecções das unhas.

6. Alho e azeite para melhor crescimento do cabelo:

Alho, quando utilizado com um óleo de base, tais como azeite, ajuda ainda mais na nutrição do cabelo e reduz a queda do cabelo.

O azeite de oliva aumenta a circulação sanguínea e imediatamente estimula os folículos pilosos para o crescimento mais grosso. Assim, a mistura desses dois ingredientes é ideal para o cabelo saudável.

Dicas:

  • Mergulhe alguns dentes de alho em azeite por uma semana ou mais.
  • Depois de uma semana, usar esse óleo para massagear o couro cabeludo completamente.
  • Deixá-lo durante a noite e lave com um shampoo suave.
  • Faça isso pelo menos uma vez por semana para os resultados desejados.

7. Alho com mel no condicionador e shampoo para um cabelo livre de caspa:

Se você quiser colocar um fim ao seu excessivo problema de caspa, ingredientes como alho e mel em seu xampu normal e condicionador pode ser benéfico. O mel é um umectante e nutre o cabelo desde a raiz e para a direita até as extremidades.

O uso regular de mel também assegura cabelo brilhante. Assim, usando-o com alho limpa profundamente e elimina a caspa também. Uma maneira fácil de incorporar estes dois ingredientes em seu regime de lavagem regular é simplesmente adicionando-os ao seu xampu ou condicionador.

Dicas:

  • Esmagar alguns dentes de alho e acumular seu suco.
  • Tome uma colher de sopa de mel e adicionar ao seu shampoo.
  • Misturá-lo com o suco de alho e aplicá-lo completamente em seu couro cabeludo.

8. Alho com vinagre para acne e espinhas:

Acne e espinhas são problemas comuns da pele que precisam de remédios fortes para libertar a pele e mantê-la saudável. Como o alho, o vinagre de maçã também vem com bactérias assassinas e propriedades ácidas que afastam acne e suas marcas teimosas.

Dicas:

  • Tome cerca de 2-3 vagens de alho e esmagá-los em pedaços finos.
  • Misturar isso com um pouco de vinagre.
  • Dab uma bola de algodão embebida nesta mistura e aplicar sobre a área afetada.
  • Deixe-o em poucos minutos e lave bem com água fria.

 9. Trata unhas infectadas:

O alho para a beleza é um remédio útil para proteger as unhas contra infecções bacterianas e ajuda na remoção das manchas amarelas.

 Dicas:

  • Despejar o suco de alguns dentes de alho esmagados.
  • Mergulhe uma bola de algodão para este suco e esfregar contra suas cutículas.
  • Faça isso duas vezes por semana para unhas saudáveis.
  • Alternativamente, você pode espremer em um pouco de suco de alho em sua mão creme ou loção e aplicá-la em todas as unhas

Drª. Wanessa Matos Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

16 comentários

  • Adorei todas as informaçoes sobre as benfeitorias do alho …adoraia receber mais informaçoes ..Parabens e obg

  • fiquei curada de fungos nas unhas e colesterol alto, graças ao alho.

  • Gostaria de ter mais informações sobre alho se realmente é bom para combater rugas.

  • […] por seu efeito sobre o resfriado comum, o alho tem sido historicamente usado como […]

  • […] caseiros para tratar cáries naturalmente. Para esse tratamento você deverá esfregar o óleo do alho sobre o dente afetado para conseguir a sensação de alívio da dor. Uma outra possibilidade é […]

  • […] 8 dentes de alho. […]

  • […] de 26 especiarias, a canela acabou sendo o vencedor, superando “superalimentos” como alho e orégano. De fato, é tão poderoso que a canela pode ser usada como conservante natural de […]

  • […] 4 cabeças de alho; […]

  • […] de utilizar as Batatas Roxas em receitas. Tente este para começar: Batatas Roxas assadas com alho, alecrim e […]

  • […] pessoas que são sensíveis a outros membros da família Liliaceae, que inclui cebola, alho-poró, alho e […]

  • […] antibacterianas e antivirais do alho podem ser muito úteis para se livrar dos sintomas da Gripe. O alho é bom para o sistema imunológico e ajuda a abrir passagens respiratórias. Misture metade uma […]

  • […] vermelhas, como cerejas e frutos silvestres; como nozes, especiarias, como açafrão e gengibre; o alho ou as sementes de […]

  • […] dúvida o uso mais famoso de abacates. Ele inclui abacate, juntamente com ingredientes como sal, alho, limão e alguns outros, dependendo da […]

  • […] os alimentos ficam presos em seus dentes, mas certos alimentos como cebola e alho mais comumente levam ao mau hálito. A digestão desses alimentos libera compostos de enxofre em […]

  • […] primeiro dos Remédios Caseiros Para se Livrar das Verrugas Genitais base de alho, cebola ou vinagre, faça-os 3 vezes ao dia. Isso beneficia a habilidade das defesas de combater […]

  • […] 2 dentes de alho; […]

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