Dicas Para Emagrecer

Os 5 Benefícios da Farinha de Banana Verde

Antes ela era conhecida apenas por pessoas muito preocupadas com uma boa alimentação. Agora, a banana está ganhando destaque no mundo nutricional como um grande aliado de uma alimentação saudável. A farinha de banana verde é rica em amido resistente, um nutriente que não é digerido pelo estômago, mas no intestino delgado, responsável por grande parte dos benefícios […]

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Dicas Sobre Maquiagem Permanente

A maquiagem não fica impecável em todos os momentos? Agora é possível graças à maquiagem definitiva! Com esta técnica, você pode esquecer de fazer o delineador diariamente, maquiar suas sobrancelhas a cada manhã. Economize tempo e dinheiro com esta técnica revolucionária que mudará para sempre a maneira de você se maquiar. O que é isso? A maquiagem definitiva é […]

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Dicas Para Emagrecer

Receitas Saudáveis Para Emagrecer em 30 Dias

A reeducação alimentar é a receita para emagrecer com saúde e manter o peso. Consiste em começar a alimentar-se de forma mais saudável na medida certa, associada á prática frequente dos  exercícios físicos. Procure adotar uma alimentação fracionada, de 4 a 6 porções por dia. Café da Manhã: O café da manhã é uma das principais […]

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Dicas Para Emagrecer

Os 7 Alimentos Que Previnem a Gordura Localizada

A gordura localizada é a grande vilã das mulheres que prezam a boa forma e temem os pneuzinhos sobressalentes. Afinal, elas aparecem nos lugares mais indesejáveis, não é mesmo? Para quem não entende o porquê dessas gorduras se acumularem em locais específicos, saiba que o culpado por esse fator são os seus hormônios, pois são […]

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Transtornos Alimentares: Anorexia e Bulemia

O transtorno alimentar é um termo amplo usado para designar qualquer padrão de comportamento alimentar que cause severo prejuízo à saúde de um individuo. Os transtornos alimentares são considerados como patologias e geralmente apresentam as suas primeiras manifestações na infância e na adolescência. O diagnóstico precoce e uma abordagem terapêutica adequada são fundamentais para o […]

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Dicas de Saúde

Vinho Tinto: Fonte de Juventude!

O vinho, além de ser uma ótima bebida para consumir com amigos e pessoas especiais, possui diversos benefícios  à saúde. O consumo moderado e regular de vinho pode também ajudar na prevenção de diversas doenças. O melhor vinho para a saúde, segundo pesquisadores, é o tinto, devido à maior concentração de antioxidantes. Suas propriedades medicinais […]

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Dicas Para Emagrecer

Os 5 Passos Para Retornar ao Seu Peso Ideal em 2015!

Se você está determinado a recuperar o seu valor ou eliminar os quilos que você ganhou no ano passado, você poderia começar adicionando pequenas ações e fazer mudanças em seus hábitos. Este caminho de volta para o seu peso ideal , será um sucesso . É aconselhável que antes de tentar qualquer mudança de hábitos para perder peso, […]

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