Remédios Naturais

15 remédios caseiros que controlam a hipertensão!

remedios caseiros que controlam a hipertensao

Os remédios caseiros que controlam a hipertensão funcionam, pois, são opções naturais que são livres de efeitos colaterais uma ótima dica de opção saudável. Além disso, a pressão alta, também conhecida como hipertensão, é um grave problema de saúde que pode levar a ataques cardíacos, derrames e insuficiência renal.

Os remédios caseiros para pressão alta é uma excelente oportunidade de tratar a doença, reduzir os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Além disso, e o melhor de tudo, os ingredientes para um remédio caseiro para pressão alta pode ser encontrado em sua casa, com custo baixíssimo.

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remédios caseiros que controlam a hipertensão

Remédios caseiros que controlam a hipertensão:

1. Couve:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Adicione os ingredientes um a um no liquidificador e bata até formar uma mistura homogênea.
  • Beba sem coar.
  • Além disso, sempre que for necessário.

2. Chá de alho:

INGREDIENTES:

  • 2 a 3 dentes de alho;
  • 3 copos de água;
  • Sumo de 1/3 de limão;
  • Mel para adoçar (opcional).

MODO DE PREPARO

  • Esmague os dentes de alho e coloque-os em uma panela junto aos dois copos de água.
  • Além disso, leve ao fogo para ferver.
  • Assim que o líquido entrar em ebulição, baixe o fogo e deixe cozinhar por 15 minutos.
  • Além disso, passado esse tempo, adicione o sumo do limão e o mel e mexa bem.
  • Sirva em seguida.
  • Além disso, tome três vezes ao dia.

3. Tomate:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Coloque os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Além disso, beba em seguida.

4. Pepino:

INGREDIENTES:

  • 2 maçãs sem sementes picadas;
  • 1 pepino;
  • 2 folhas frescas de couve;
  • 3 colheres (chá) de gengibre ralado;
  • 2 colheres (chá) de sementes germinadas (as mais indicadas são as de girassol);
  • 1 copo (250ml) de água filtrada ou mineral.

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador, e beba em seguida, preferencia de manhã, em jejum.
  • Além disso, também chamado de suco de luz ou clorofila, o mix de brotos, sementes germinadas, verduras e frutas agiliza a digestão, fornece energia e desintoxica o organismo.

5. Erva cidreira:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água e, após desligar o fogo, acrescente as folhas e flores da erva cidreira.
  • Além disso, deixe abafando por aproximadamente 12 minutos.
  • Após esse tempo, coe e adicione limão no momento em que for tomar o chá.
  • Além disso, a indicação de consumo é de uma xícara pequena do chá, três vezes ao dia.

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

14 comentários

  • […] sido parte da medicina popular há séculos e usados como remédios para disfunção hepática e hipertensão, e assim como o mirtilo, as antocianinas têm sido associadas na redução dos riscos de doenças […]

  • […] hipertensão é um importante fator de risco para doença crônica e morte prematura. Melancia é uma boa fonte […]

  • […] sangue para o coração e, elimina a possibilidade de insuficiência cardíaca, ataque cardíaco e hipertensão […]

  • […] o consumo excessivo, pois é uma rica fonte de gorduras, que pode causar obesidade, diabetes, hipertensão, entre […]

  • […] Além disso, os fitoquímicos presentes nos grânulos de Milho ajudam a reduzir a hipertensão. […]

  • […] queira, pode tomar um copo entre as refeições. Isto pode ajudar na queima de gordura e prevenir a hipertensão, obesidade e colesterol […]

  • […] edema, que é o acúmulo de líquidos nos tecidos do corpo. Também é útil para pessoas que têm pressão alta ou outras doenças relacionadas ao […]

  • […] Como a Urtiga tem um pronunciado efeito vasoconstritor e hemostático, é contraindicada sua ingestão por pessoas com aumento da coagulação sanguínea, aterosclerose e hipertensão. […]

  • […] e protegem o desenvolvimento de doenças crônicas-degenerativas, como a catarata, artrite, hipertensão, diabetes, doenças cardíacas e envelhecimento, entre outros. Então, veja Os 12 Incríveis […]

  • […] de forma significativa nos demais segmentos da coagulação) nas plaquetas e, assim, prevenindo a hipertensão e a aterosclerose (doença vascular crônica e progressiva que normalmente manifesta-se na idade […]

  • […] cereal reduz a hipertensão devido ao seu alto teor de fibra solúvel que ajuda baixar a pressão arterial. Da mesma forma, 60 […]

  • […] fortalecimento dos músculos, melhora da circulação sanguínea, redução dos riscos de hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade, doenças cardiovasculares e […]

  • […] Esses tipos de sintomas (artérias moles e duras) são aliviados, principalmente a rigidez das artérias. Proteger as artérias pode ajudar a prevenir doenças cardíacas, derrame, síndrome metabólica, doença renal crônica e hipertensão. […]

  • […] doses de suplementos aumentam os antioxidantes no corpo e reduzem o estresse oxidativo da hipertensão. Esta combinação protege contra danos celulares e envelhecimento e diminui o risco de sofrer de […]

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