5 Alimentos que Ajudam a Eliminar Totalmente as Estrias!

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Dr. Saúde

5 Alimentos que Ajudam a Eliminar Totalmente as Estrias!
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5 Alimentos Para Eliminar as Estrias Completamente. Além disso, se você tem estrias e não sabe o que fazer para eliminá-las naturalmente. Além disso, hoje apresentamos alguns dos alimentos que irão ajudá-lo a eliminá-los para sempre da sua pele. Você vai ver que é super eficaz!

Alimentos Para Eliminar as Estrias:

1.Germe de Trigo:

Graças à vitamina E e ao silício que estão presentes no germe de trigo. É possível incorporar este alimento em seus pratos para obter os grandes benefícios que traz à sua pele.

O germe de trigo você pode facilmente encontrá-lo em mercados ou supermercados e além de ajudar a eliminar as estrias, irá mantê-lo muito mais saudável.

alimentos para eliminar as estrias

2. Vegetais de Folhas Verdes:

As propriedades do espinafre, brócolis e alface não são novidade. Como por seus benefícios para a pele, esses alimentos representam uma grande ajuda para Eliminar as Estrias. Graças à sua produção de luteína uma substância amarillezca que serve como uma proteção natural para as células da pele.

3. Frutas Cítricas:

Laranjas, grapefruit, limão, tangerinas. Além disso, graças ao seu alto teor de vitamina C conhecido, todos os alimentos pertencentes a esta família estimulam a produção de colágeno, uma proteína fundamental para diferentes tecidos do corpo humano, especialmente osso, cartilagem e dermal; É por isso que consumir esses produtos não apenas beneficia a pele, mas o corpo em geral.

4. Feijão:

O feijão é um dos alimentos mais benéficos para o corpo humano e é hora de o mundo começar a dar o valor que ele merece. No caso da pele, seus altos níveis de zinco impedem que a pele se torne quebradiça e quebradiça e ajuda Eliminar as Estrias pouco a pouco.

E você sabia de uma coisa? Os feijões contêm a mesma proteína que a carne, só que é muito mais saudável, já que o feijão contém 0% de colesterol, enquanto a carne bovina contém, o que pode causar doenças cardíacas.

5. Pêssegos:

Sua pele macia deve ser uma pista para a sua eficácia, você não acha? Por ter um alto teor de água, ajuda a manter a derme hidratada, o que aumenta sua elasticidade e evita a rigidez, que às vezes é um fator importante na formação de estrias. Então, para consumir mais pêssegos!

Adicionar estes alimentos à sua dieta diária e todas as noites, sua pele muito limpo. Portanto, aplique óleo de rosa mosqueta com uma massagem suave na área onde você tem estrias. E você notará que ao longo do tempo, começam a Eliminar as Estrias naturalmente. Confira você mesmo!

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AUTOR: Byanca Stefany

Sou graduada em Ciências Farmacêuticas pela Universidade Federal do Piaui (UFPI), com pós graduação em Fármaco e Medicamentos pela Universidade de São Paulo (USP) mestrado também pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Tecnologia Bioquímica Farmacêutica e Doutoranda pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Farmácia Fisiopatologista e Toxicologia. Atualmente Trabalho na área de Análise Clinicas, e tambèm atuo no Instituto de Pesquisa de Ciência, tecnologia e Qualidade (ICTQ) e exerço a função de Editor no site "Dr. Saúde".

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