Os 10 Sucos que Ajudam Você a Rejuvenescer a Pele!

Revisado por

Bioquímica Farmacêutica pela USP

Especialista do Dr. Saúde

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Os 10 Sucos que Ajudam Você a Rejuvenescer a Pele. Além disso, sucos para Rejuvenescer a Pele e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, parece ótimo certo? Portanto, você pode ficar jovem e bonita através de sucos naturais. Portanto, fique atento e aprenda essas receitas fáceis e práticas.

Assim como a saúde da nossa pele e aparência geral, está intimamente relacionada com a nossa comida e produtos naturais são os melhores para os nossos corpos. Então não pense mais nisso e prepare esses sucos a partir de hoje. Além disso, com esses Rejuvenescer a Pele sua pele e saúde vão te agradecer!

sucos para rejuvenecer a pele

Sucos Para Rejuvenescer a Pele:

1. Suco de Pepino e Aipo:

INGREDIENTES:

  • 2 pepinos;
  • 3 talos de aipo;
  • ½ bando de espinafre;
  • ½ bando de salsa;
  • 1 pitada de pimenta.

MODO DE PREPARO:

  • Basta misturar e misturar todos os ingredientes, em seguida, beba fresco.

2. Suco de Maçã Desintoxicante:

INGREDIENTES:

  • 4 maçãs;
  • 1 nopal;
  • 1 ramo de aipo;
  • 3 ramos de salsa;
  • 1 colher de sopa de linhaça.

MODO DE PREPARO:

  • Retire o suco das maçãs e leve-o para liquefazer com os outros ingredientes;
  • Em seguida, tente fazer isso por mais de 5 minutos para se livrar do nopal;
  • Recomenda-se levá-lo em jejum.

3. Suco de Laranja Rejuvenescedor:

INGREDIENTES:

  • 1 copo de suco de laranja fresco e espremido na hora;
  • 1 colher de sopa de mirtilos;
  • Suco de 2 limões frescos;
  • 1 colher de chá de clorofila líquida.

MODO DE PREPARO:

  • Misture todos os ingredientes, em seguida, beba fresco.

4. Suco de  Aipo e Alecrim:

INGREDIENTES:

  • 1 dente de alho;
  • 1 raminho de aipo;
  • 3 tomates vermelhos e maduros;
  • Alguns raminhos de alecrim;
  • Água com clorofila líquida.

MODO DE PREPARO:

  • Misture os tomates com meio copo de água com clorofila, em seguida, coe bem;
  • Passe o aipo pelo extrator, em seguida, com os raminhos de alecrim e alho;
  • Misture os dois e beba.

5. Suco de Cenoura e Pimentão:

INGREDIENTES:

  • 8 cenouras;
  • 1 pimentão verde;
  • 1 talo de aipo;
  • 1 tomate vermelho;
  • Um pouco de espinafre.

MODO DE PREPARO:

  • Retire o suco da cenoura e da beterraba, em seguida, liquefaça-os com os outros ingredientes.

6. Suco Germinado Para Rejuvenescer a Pele:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de brotos de alfafa;
  • 1 xícara de brotos de soja;
  • 1 xícara de suco de cenoura fresca;
  • 1 colher de sopa de pólen;
  • 1 colher de clorofila;
  • Mel de abelha.

MODO DE PREPARO:

  • Misture tudo com dois copos de água, em seguida, beba sem forçar.

7. Suco de Aloe Vera e Limão:

INGREDIENTES:

  • ½ xícara de suco de aloe ou um cacto fresco;
  • Suco de dois limões frescos;
  • 1 colher de sopa de clorofila líquida;
  • 1 xícara de mirtilos ou um pedaço de abacaxi ou duas goiabas;
  • 1 xícara de geléia real.

MODO DE PREPARO:

  • Misture tudo e, em seguida, beba sem forçar.

8. Suco de Batata Para Limpar e Rejuvenescer a Pele:

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de pedaços de goiaba;
  • 1 xícara de ameixas vermelhas sem osso;
  • O suco de um limão;
  • ½ xícara de aveia moída;
  • 1 colher de sopa de pólen;
  • 1 colher pequena de geléia real.

MODO DE PREPARO:

  • Lave os ingredientes, em seguida, liquefaça-os e beba-os sem esforço.

9. Suco Verde:

INGREDIENTES:

  • 1 pepino com casca;
  • 1 ramo de aipo;
  • 1 punhado de alfafa;
  • 1 alho cru.

MODO DE PREPARO:

  • Lave o pepino e retire as sementes, em seguida, coloque com os outros legumes no liquidificador para obter o suco.

10. Suco de Cenoura e Maçã:

INGREDIENTES:

  • 1 cenoura;
  • 1 maçã;
  • Suco de 1 limão.

MODO DE PREPARO:

  • Basta liquefazer a cenoura lavada, em seguida, descasque com a maçã e o limão;
  • Se preferir, em seguida, você pode levá-lo com gelo para torná-lo mais refrescante;
  • Em seguida, você pode beber no meio da tarde ou entre as refeições.

Portanto, se você é uma das mulheres que gosta de se cuidar naturalmente. Portanto, essas bebidas serão seus melhores aliados a partir de agora, além de mantê-lo jovem. Além disso, eles ajudarão a melhorar sua saúde. Portanto, o que você está esperando para prepará-los?

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AUTOR: Byanca Stefany

Sou graduada em Ciências Farmacêuticas pela Universidade Federal do Piaui (UFPI), com pós graduação em Fármaco e Medicamentos pela Universidade de São Paulo (USP) mestrado também pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Tecnologia Bioquímica Farmacêutica e Doutoranda pela Universidade de São Paulo (USP) na área de Farmácia Fisiopatologista e Toxicologia. Atualmente Trabalho na área de Análise Clinicas, e tambèm atuo no Instituto de Pesquisa de Ciência, tecnologia e Qualidade (ICTQ) e exerço a função de Editor no site "Dr. Saúde".

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