Como Usar Canela e Mel Para Perder Peso!

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Como Usar Canela e Mel Para Perder Peso. Além disso, a Canela é um excelente tempero, uma vez que tem vários usos, ela tornou-se uma aliada perfeita com o Mel para perder peso e desintoxicar o nosso corpo. Nesse caso, continue lendo e veja Como Usar Canela e Mel Para Perder Peso!  

A Canela é rica em ferro, magnésio, cálcio e fibras, ela impede a propagação das células cancerosas, formação de úlceras do estômago e ajuda na cura de infecções intestinais. Além disso, ajuda na limpeza do trato digestivo de bactérias, acelera em até 20 vezes o processo de metabolismo do açúcar, aumenta o fluxo sanguíneo, é um bom desintoxicante para circulação e excelente para queimar gordura.

canela e mel para a perda de peso
Canela e Mel

O Mel é revigorante, calmante, laxante, diurético e bactericida, ele é um alimento prebiótico, contém oligossacarídeos e aumenta a população da flora bacteriana, melhorando o sistema digestivo e imunitário. Desta forma, favorece a saúde do corpo.

Quando a Canela e Mel são combinados, eles se tornam uma poderosa fórmula para ajudar na perda de peso, além de ajudar na digestão.

No entanto, para perder peso temos que beber um copo de água com Canela e Mel meia hora antes do café da manhã e antes de ir dormir. Caso beba essa mistura regularmente, as gorduras não se acumulam no corpo.

Vale ressaltar que, a Canela pode regular os níveis de açúcar no sangue, ajudando as pessoas que sofrem de diabetes tipo 2, que está diretamente relacionada à ingestão de alimentos e excesso de peso, além disso, este tempero ajuda a manter os níveis adequados de colesterol e triglicerídeos.

Como Usar Canela e Mel Para Perder Peso:

Vamos ensinar-lhe como fazer uma infusão de Canela e Mel para estimular a perda de peso, mas deve sempre ser acompanhada de uma alimentação saudável e exercício para que veja resultados positivos.

INGREDIENTES:

  • 1 litro de água;
  • 2 colheres de Canela em pó;
  • 1/2 colher de Mel.

MODO DE PREPARO:

  1. Aqueça um litro de água até ferver.
  2. Em seguida, despeje o litro de água em um frasco de vidro e deixe esfriar.
  3. Adicione o pó de canela ou lascas, deixe repousando por 45 minutos e sirva.
  4. Adicione meia colher de chá de mel puro, caso prefira.

Como Usar o Chá de Canela e Mel Para Perder Peso:

Você deve consumir uma xícara meia hora antes do café da manhã e outra xícara meia hora antes de dormir. Caso seja constante e não excessivo, perderá peso de forma natural.

Nunca consuma este ou qualquer outro alimento em excesso, pois pode causar danos ao seu corpo, não importa o quão natural ele seja.

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