Dicas de Saúde

Saiba como desintoxicar os rins com suco de cenoura e pepino!

desintoxicar os rins

Saiba Como Desintoxicar os Rins com Suco de Cenoura e Pepino. Além disso, os rins são extremamente importantes em nosso corpo, porque através da urina eles limpam o sangue de toxinas. Além disso, eles também mantêm o equilíbrio de sais minerais e outros nutrientes.

Por estas razões, é vital que as mantenhamos saudáveis. Felizmente, existem alguns remédios naturais que podem nos ajudar. Em seguida, vamos ver um feito de cenoura e pepino. Esta bebida contém antioxidantes, anti-inflamatórias e outros nutrientes que ajudam na restauração dos órgãos excretores, que são cruciais para Desintoxicar os Rins.

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Benefícios da Cenoura:

Este vegetal tem um alto valor nutricional e é recomendado no tratamento de problemas renais causados ​​pelo acúmulo de resíduos no sangue.

  • É rico em vitamina A, B, C e E, que inibem os efeitos negativos de radicais livres têm em células;
  • Um dos compostos (chamado falcarinol) atua como um agente contra o cancro;
  • Seus enzimas ajuda na proteção do sistema digestivo e prevenir a constipação;
  • Reduzindo a retenção de resíduos no sangue, favorecendo os rins e reduzir o risco de doenças inflamatórias.

Benefícios Pepino:

  • É baixo em calorias e promove a saúde renal e urinário;
  • É um diurético potente que ajuda eliminar líquidos retidos;
  • Suas vitaminas, minerais e antioxidantes favorecem a Desintoxicar os Rins;
  • Previne a deterioração dos tecidos renais e inflamação;
  • Reduz o risco de doenças crônicas;
  • fortalece o sistema imunológico e previne infecções virais e bacterianas.

Receita de Suco Para Desintoxicar os Rins:

INGREDIENTES:

  • 2 cenouras;
  • 1 pepino;
  • 200 ml de água;
  • Sumo de limão ½ (opcional).

MODO DE PREPARO:

  • Uma vez limpo, retire a pele desses vegetais e corte-os em pedaços pequenos.
  • Coloque no liquidificador e com a ajuda da mistura de água até que não haja grumos.
  • Se você gosta, você pode adicionar suco de limão.
  • Para Desintoxicar os Rins, beba com o estômago vazio durante 3 semanas;
  • Mas se você quiser adicioná-lo à sua dieta, tome 2 ou 3 dias por semana.

Sintomas Para Saber se Precisa Desintoxicar seus Rins:

  • Mudanças nos hábitos de urinar;
  • Urina turva com um odor forte;
  • inchaço abdominal;
  • Dor nos rins;
  • As erupções cutâneas;
  • Sentindo Fadiga;
  • Náuseas e vômitos;
  • Tonturas;
  • Sabor metálico Na boca.

Também é importante que você tenha atividade física e, se perceber que o problema piora, consulte seu médico.

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

14 comentários

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  • […] Óleo de Bergamota também cura infecções dos intestinos, rins, cólon e trato urinário. Para aproveitar este incrível benefício, beba chá de bergamota ou […]

  • […] de Manjerona são: peixe, carne bovina, vitela, cordeiro, peru, frango, vegetais verdes, cenoura, couve-flor, ovos, cogumelos e […]

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  • […] são aconselhadas contra o consumo de Toranjas, pois a filtração inadequada de potássio pelos rins pode levar ao seu acúmulo no sangue, o que pode ser […]

  • […] Vale ressaltar que, o sódio é o inimigo natural da hipertensão então limite o consumo de sódio, pois a hipertensão ou a pressão sanguínea elevada é aumentada pelo consumo de sódio em grandes quantidades, o que faz com que as artérias, que transportam o sangue no corpo, perca a elasticidade e torna-se mais rígida, o que complica o trabalho do coração e rins. […]

  • […] alergias e imunidade reduzida. Além disso, afeta o coração, pulmões, fígado e rins, além de violar o equilíbrio […]

  • […] do sangue para o fígado, onde são ainda mais eliminadas. Nesse caso as toxinas presente nos rins, intestino, pulmões, linfa e pele também são […]

  • […] suco é limpador e […]

  • […] crua, cozida ou em sucos, sozinha ou combinada com outros vegetais como aipo, alho, berinjela, cenoura, entre […]

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