Remédios Para Aliviar a Infecção na Garganta

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Beleza

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Remédios Para Aliviar a Infecção na Garganta de forma natural e rápida. Alem disso, as infecções de garganta geralmente ocorrem em tempos de inverno e afeta nosso humor e até mesmo as nossas tarefas diárias.

Felizmente, existem alguns remédios naturais que nos ajudam a neutralizar esse desconforto de uma maneira fácil e muito eficaz. Escolha o que você mais gosta!

A Causa das Infecções na Garganta:

Existem duas causas principais pelas quais você pode ter uma infecção na garganta: vírus e bactérias.

Origem Viral:

É a mais comum, porque é causada por doenças comuns e pela disseminação de vírus causados ​​por  gripe ou resfriado.

Origem Bacteriana:

Você pode identificá-lo quando sentir dor e inflamação. É esse grupo que destaca a faringite estreptocócica produzida pela bactéria streptococcus.

Remédio Para Eliminar Infecções na Garganta:

Chá de Gengibre:

O gengibre é uma raiz que ajuda a combater muitas doenças. Em casos de infecção, é um excelente antibiótico que elimina bactérias e vírus. Para obter o máximo de benefícios, é aconselhável usar gengibre fresco.

Ingredientes:

  • 1 xícara de água (250 ml);
  • 1 colher de sopa de raiz de gengibre ralado (15 g);

Modo de Preparo:

  • Ferva a água e, quando ferver, adicione o gengibre;
  • Deixe cozinhar por 5 minutos e retire do fogo;
  • Espere o líquido assentar e beber ao longo do dia;

Chá Echinacea:

Echinacea é uma planta cujas propriedades naturais estimulam o sistema imunológico. Além disso, caracteriza-se por atuar contra distúrbios respiratórios, como a gripe ou o resfriado comum.

Este remédio ativará suas defesas quando você se sentir deprimido pelo desconforto. Desta forma, o corpo pode agir contra todas as bactérias e vírus. Você deve tomar este chá com o estômago vazio e antes de ir dormir.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de água (500 ml);
  • 2 colheres de chá de flores de echinacea (10 g);
  • Mel para adoçar (a gosto);

Modo de Preparo:

  • Primeiro, despeje a água em uma panela junto com as flores;
  • Em seguida, deixe a preparação ferver em fogo médio por 7 minutos e retire do fogo;
  • Finalmente, deixe descansar por mais 7 minutos antes de forçar e servir;

Chá de Alho:

Se você tem uma infecção na garganta, o alho é um antibiótico natural que o ajudará a combatê-lo efetivamente.

Ingredientes:

  • 3 ou 4 dentes de alho;
  • 2 xícaras de água (500 ml);

Modo de Preparo:

  • Esmagar os dentes de alho. Aqueça a água até atingir o ponto de ebulição;
  • Quando a água ferver, adicione o alho e deixe cozinhar por 5 minutos;
  • Deixe descansar. Em seguida, coe o líquido e beba;

Se você perceber que o desconforto em sua garganta persiste, recomendamos que você consulte um especialista para analisar essa condição de forma mais profunda. Lembre-se de que sua saúde é a mais importante!

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AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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