Remédios Naturais Alan Costa

Os 12 Remédios Caseiros Para Eliminar a Anemia

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Beleza

Os 12 Remédios Caseiros Para Eliminar a Anemia
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Os Remédios Caseiros Para Eliminar a Anemia de forma simples e natural. Além disso, a Anemia ocorre quando o sangue possui um número inferior ao normal de glóbulos vermelhos ou se os glóbulos vermelhos não têm hemoglobina suficiente. A hemoglobina é uma proteína rica em ferro que dá ao sangue a cor vermelha e ajuda as células a trazer oxigênio de seus pulmões para o resto do corpo. A deficiência de ferro é associada à Anemia; e de acordo com os Centros de Controle de Doenças, é uma das deficiências nutricionais mais comuns. Portanto, é importante que você aprenda a reconhecer os sintomas e como tratar a Anemia. Então, confira Os 12 Remédios Caseiros Para Eliminar a Anemia:

Anemia

1. Remédios Caseiros com Couve com Espinafre Para Anemia:

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador como a água.
  • Se desejar, adicione mel.
  • Beba 1 Copo, 4 vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 33 Benefícios do Couve Para Saúde

2. Remédios Caseiros Para Anemia com Beterraba e Laranja:

INGREDIENTES

  • 1/2 Beterraba.
  • 1 copo (200ml) de leite.
  • 1/2 Xícara (chá) de suco puro de laranja.
  • 2 Colheres (sopa) de farelo de Aveia.

MODO DE PREPARO

  • Em um liquidificador coloque o leite, o suco de laranja e o farelo de Aveia.
  • Bata bastante até obter uma mistura homogênea.
  • Beba 1 copo de (250)ml 1 vez por dia.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios da Laranja Para Saúde

3. Remédios Caseiros Para Anemia com Cenoura e Beterraba:

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

  • Bata tudo no liquidificador.
  • beba um copo 3 vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios da Beterraba Para Saúde

4. Remédio Caseiro Para Anemia:

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  • Se desejar, acrescente um colher de açúcar.
  • Beba um copo logo pela manhã durante 15 dias.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios da Cenoura Para Saúde

5. Remédios Caseiros com Abacaxi e Couve Para Anemia:

INGREDIENTES

  • 3 rodelas de Abacaxi.
  • 3 Folhas de Couve.
  • 1 Litro de água.

MODO DE PREPARO

  • Bata tudo no liquidificador.
  • Se preferir, acrescente uma colher de mel.
  • Beba 1 corpo 3 vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios do Abacaxi Para Saúde

6. Remédios Caseiros com Chá de Dente-de-Leão Para Anemia:

INGREDIENTES

  • 1 Litro de água.
  • 50g de folhas de dente-de-Leão.

MODO DE PREPARO

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe descansar por 5 minutos.
  • Beba 5 xícaras ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios do Chá de Carqueja Para Saúde

7. Remédios Caseiros Para Anemia de Chá Açafrão:

INGREDIENTES

  • 1 colher (sobremesa) de folhas de Açafrão.
  • 1 Xícara (chá) de água fervente.

MODO DE PREPARO

  • junte todos os ingredientes e deixe repousar por 5 minutos.
  • Tome 1 xícara , 3 vezes ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 20 Benefícios do Açafrão Para Saúde

8. Remédios Caseiros Para Anemia Usando Chá de Artemísia:

O chá de artemísia é um excelente remédio caseiro contra Anemia porque esta planta medicinal contém vitamina C, que ajuda o organismo a absorver e utilizar melhor o ferro.

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe descansar por aproximadamente 5 minutos.
  • Beba 5 xícaras ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 10 Benefícios do Chá de Artemísia Para Saúde

9. Remédios Caseiros Para Anemia Usando Chá de Urtiga:

INGREDIENTES

  • 1 Litro de água.
  • 50g de folhas frescas de urtiga.

MODO DE PREPARO

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe descansar por 5 minutos.
  • Beba 3 xícaras (chá) ao dia.

10. Remédios Caseiros com Chá de Carqueja Para Anemia:

INGREDIENTES

  • 1 Litro de água.
  • 50g de folhas de carqueja.

MODO DE PREPARO

  • Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
  • Deixe repousar por 5 minutos.
  • beba 5 xícaras (chá) ao dia.

VEJA TAMBÉM: Os 40 Benefícios da Carqueja Para Saúde

Anemia

Atenção: E importante é procurar ajuda médica sempre que houver suspeita de Anemia. Não se satisfaça apenas com o diagnóstico de Anemia e a prescrição de ferro para tratamento. Pergunte ao seu médico qual é a causa da queda do seu hematócrito e o que está sendo feito para diagnosticá-lo e tratá-lo.

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Sobre o autor | Website

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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