Mistura com limão, gengibre e hortelã para eliminar 5 kg em 4 dias!

Essa mistura com limão, gengibre e hortelã é uma bebida desintoxicante poderosa na perda de peso, manter-se hidratado e remover impurezas do corpo. Além disso, essa mistura com limão, gengibre e hortelã é uma boa mistura para emagrecer com saúde.

Com a chegada dos dias ensolarados, a maioria das mulheres pensa em como se livrar rapidamente do excesso de peso para ficar bonita na praia de biquíni, saias curtas e shorts.

mistura com limão, gengibre e hortelã é desintoxicante
mistura com limão, gengibre e hortelã é desintoxicante

Para que esse plano seja bem-sucedido, é necessário, durante os 4 dias em que você consumir essa mistura com limão, gengibre e hortelã, deve evitar doces, lanches, dieta gordurosa e calórica e se concentrar em alimentos saudáveis.

Mistura com limão para emagrecer:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  1. Lave o limão e, sem descascá-lo, pique-o em quatro e adicione à água.
  2. Descasque o pepino e, também, pique-o em círculos e adicione água.
  3. Finalmente, coloque as folhas de hortelã e gengibre.
  4. Misture bem, feche o recipiente e deixe na geladeira durante a noite.

Depois de acordar, você começa a beber esse líquido poderoso. Beba o todo e, à noite, faça um novo para o dia seguinte. Depois de 4 dias você vai gostar tanto, que nunca mais vai querer beber mais nada.

AUTOR: Valéria Carneiro

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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