Água de limão – perca até 3 kg em apenas 6 dias!

Tentando perder peso? Você está demorando muito? Bem, há boas notícias: você pode perder peso em muito pouco tempo usando água de limão. Aqui está um tutorial passo a passo simples que o ajudará.

água de limão
água de limão

Água de limão – perca até 3 kg em apenas 6 dias:

INGREDIENTES:

  • 5 limões
  • 1 litro de água

MODO DE PREPARO:

  1. Primeiro corte esses 5 limões ao meio.
  2. Agora você tem 10 pedaços de limão.
  3. Esprema o suco de cada pedaço em uma tigela e você terá as cascas de limão prontas.
  4. Depois disso, despeje 1 litro de água em uma tigela e deixe ferver.
  5. Adicione as cascas de limão nessa água e deixe ferver por 10 minutos.
  6. Sua ‘Água Mágica’ está pronta.

Modo de Tomar:

  • Transfira para uma jarra e beba água com casca de limão de 1 litro ao longo do dia.
  • Você pode beber quente ou frio, dependendo da sua escolha.
  • A casca de limão tem um sabor amargo; portanto, essa água pode ter um sabor levemente amargo durante os primeiros dias e isso pode fazer você se sentir desconfortável;
  • em seguida, você pode comer uma maçã pequena para atenuar o sabor.

Além disso, existem muitos outros benefícios para a saúde da casca de limão. Alguns deles são:

  • Ajuda a derreter a gordura rapidamente
  • Matar vermes internos
  • Reduzir o risco de câncer
  • Proporciona boa saúde óssea e bucal
  • Lute efetivamente contra infecções bacterianas e fúngicas
  • Antidepressivo
  • Regula a pressão sanguínea
  • Tratar cistos e tumores
  • Rica fonte de vitamina C
  • 1 copo de suco de limão contém menos de 25 calorias.
  • É uma rica fonte de nutrientes como cálcio, potássio, vitamina C e fibra de pectina.

Você deve beber esta água de casca de limão continuamente por 1 mês. No entanto, você pode começar a notar a diferença a partir da segunda semana. Esta água de casca de limão é 100% natural e muito fácil de fazer, e é muito eficaz para perder peso.

AUTOR: Francysco Silva

Sou Formado em Educação Física, pela UGF – (Universidade Gama Filho) - Na turma 2012-2016. Atuei e atuo em academias e clubes, nas modalidades de Musculação do Iniciante ao Avançado, Ginástica em Grupo, Natação.

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