Água de Gengibre Ajuda Derreter a Gordura da Barriga em 3 Dias!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Beleza

Água de Gengibre Ajuda Derreter a Gordura da Barriga em 3 Dias. Além disso, o gengibre é uma raiz muito versátil, usada não apenas para fins culinários, mas também medicinais. Com seu sabor agradável e picante, ganha cada vez mais seguidores em todas as partes do mundo. Portanto, é bastante comum encontrar artigos sobre suas propriedades.

agua de gengibre ajuda derrete a gordura da barriga em 3 dias
agua de gengibre ajuda derrete a gordura da barriga em 3 dias

E, de fato, o gengibre é muito útil para o nosso corpo. É sempre bom lembrar que o gengibre possui propriedades antioxidantes, que afastam os radicais livres de nós, impedindo os sinais de envelhecimento precoce e o desenvolvimento de células cancerígenas.

A esta lista são adicionadas suas propriedades anti-inflamatórias. Além disso, regula os níveis de triglicerídeos e colesterol, controla a pressão sanguínea e evita a formação de coágulos sanguíneos. Por esse motivo, o gengibre é um aliado para queima de gordura.

Por todas essas razões, apresentaremos uma receita que ajudará você a reduzir a gordura acumulada na área abdominal e também permitirá reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue. Se trata. Além disso, uma bebida desintoxicante para o corpo. Então, confira Água de Gengibre Ajuda Derreter a Gordura da Barriga em 3 Dias

Água de Gengibre Ajuda Derreter a Gordura da Barriga em 3 Dias:

INGREDIENTES:

  • Gengibre: várias fatias;
  • Limão: o suco de 2 unidades;
  • Água: 5 copos.

MODO DE PREPARO:

  • Ferva a água em uma panela com o gengibre, por 5 minutos.
  • Após esse período, retire do fogo e deixe esfriar.
  • Em seguida, adicione o suco de limão e leve à geladeira.
  • A água de gengibre e limão resultante desta receita pode ser tomada ao longo do dia.

Além disso, com seu consumo constante por uma temporada, você notará mudanças em seu corpo, desde que acompanhe esta receita com uma dieta equilibrada e hábitos saudáveis.

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

DEIXE O SEU COMENTÁRIOS:

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Loading…

0

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários