Os 5 Benefícios do Abacate Para a Pele que Poucos Conheçam!

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Os 5 Benefícios do Abacate Para a Pele que Poucos Conheçam. Além disso, o abacate é uma fruta carregada de ácidos graxos, ômega-3 e vitamina A, vitamina D e vitamina E. Então confira Os 5 Benefícios do Abacate Para a Pele que Poucos Conheçam!

os 5 benefícios do abacate para a pele que poucos conheçam
os 5 benefícios do abacate para a pele que poucos conheçam

Os 5 Benefícios do Abacate Para a Pele que Poucos Conheçam:

1 – Hidrata e Nutre a Pele:

Além da vitamina E presente no abacate contém potássio, lecitina e muitos outros nutrientes que podem nutrir e hidratar a pele de forma eficaz.

Portanto a camada mais externa da pele, conhecida como epiderme, absorve facilmente esses nutrientes, que também ajudam a formar uma nova pele.

2 – Pele Saudável:

O abacate possui uma mistura de ácidos graxos que incluem ômega 3 e ômega 6, que quando é aplicada na pele irá ajudar a fortalecer a barreira da pele e deixa-lá mais saudável, pois é um componente importante na camada lipídica natural da pele.

Dessa Maneira, o abacate se torna essencial para ter uma pele feliz e saudável, ao invés de uma pele fraca é mais propensa a vermelhidão e infecção.

3 – Anti-envelhecimento:

No entanto, o abacate possui uma fonte rica de vitamina E, que ajuda a reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Ele também contém clorofila (que é responsável por dar aos abacates essa bela cor verde).

Além disso, a clorofila é um antioxidante que nos protege do envelhecimento precoce, além de aumentar a produção de colágeno que mantém a pele macia.

4 – Protetor Solar da Natureza:

O abacate ou o óleo de abacate contém uma alta quantidade de antioxidantes e propriedades protetoras do sol que o protegem dos raios UVA e UVB.

Por isso, que ele funciona como uma forma natural de filtro solar e também como um produto pós-sol.

5 – Esfoliação Natural:

Além disso, os antioxidantes e minerais presentes no abacate são conhecidos por remover as células mortas da pele, e desobstruir os poros e esfoliar a pele por dentro.

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