Dicas Para Emagrecer

Leite de coco e açafrão para emagrecer até 4 kg em 7 dias!

leite de coco e açafrao para emagrecer

O leite de coco e açafrão para emagrecer de uma vez funciona, pois, emagrecer e eliminar toxinas do corpo ao mesmo tempo é possível sim, essa receita será uma ótima opção para dar fim a este problemas.

O leite dourado não é realmente um leite, mas não no sentido dos laticínios, mas uma combinação de açafrão colorido e dourado com leite de coco e óleo de coco. Pode ajudar a melhorar o aspecto da pele.

Embora se diga que esta bebida que promove a saúde é consumida a qualquer hora do dia, ainda o tempo recomendado para consumi-la, está com o estômago vazio pela manhã e à noite antes de dormir.

leite de coco e açafrao para emagrecer
leite de coco e açafrão para emagrecer

Além de ser a bebida mais deliciosa, esta bebida mágica e cremosa tem sido usada como parte do sistema ayuverdico de cura devido às suas propriedades medicinais, propriedades anti-inflamatórias, para regular o açúcar no sangue e, além disso, ajuda o fígado a se desintoxicar antes de dormir .

O leite de coco e açafrão para emagrecer é bastante mágico e pode ajudar seu fígado a se desintoxicar antes de dormir. Esta bebida cremosa tem tantos benefícios diferentes para a saúde! Vamos aprender um pouco mais sobre o leite dourado e o que ele pode fazer por você.

Benefícios do leite de coco e açafrão para emagrecer:

Vamos agora revelar os benefícios de saúde de seus ingredientes, para apresentar a você o poder desta bebida incrível.

Açafrão é uma das especiarias mais benéficas que você pode usar. Nomeadamente, ele tem sido usado há séculos no caso de doenças do fígado, dores musculares e articulares, artrite, doenças respiratórias, problemas gastrointestinais, distúrbios da pele e para fortalecer o sistema imunológico e melhorar a saúde geral.

Possui poderosas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, sendo especialmente útil no caso de doenças crônicas e auto-imunes.

Ele neutraliza os radicais livres e, portanto, limpa o fígado, estabiliza o açúcar no sangue, trata a depressão e o câncer, trata alergias e intolerâncias alimentares, previne doenças cognitivas degenerativas como demência e alzheimer e muito mais.

O gengibre possui potentes propriedades anti-inflamatórias e alivia efetivamente náuseas, sintomas de resfriado, ajuda na digestão, alivia a dor nos músculos, dor menstrual e regula o açúcar no sangue.

A pimenta preta previne a anemia, ajuda a digestão, combate os radicais livres e alivia os sintomas do resfriado. Além disso, também suporta a absorção de açafrão.

O óleo de coco também tem inúmeros benefícios à saúde, pois estimula o sistema imunológico, ajuda na digestão, previne doenças renais e hepáticas, promove a saúde do coração, equilibra o peso corporal e melhora a pele e a beleza geral.

Receita de leite de coco e açafrão para emagrecer:

INGREDIENTES:

  • 2 xícaras de leite de coco;
  • 1 colher de chá de açafrão;
  • 1 colher de sopa de óleo de coco;
  • Um pequeno pedaço (cerca de um quarto a meia polegada de largura) de raiz de gengibre;
  • fresco, descascada e picada;
  • Pitada de pimenta do reino;

OPCIONAL:

  • Meia colher de chá de canela;
  • 1 colher de chá de mel;

MODO DE PREPARO:

  • Misture todos os ingredientes em uma panela e aqueça-os por cerca de cinco minutos (sem ferver).

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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