1 Colher de Chá de Cominho por Dia e Você Pode Perder até 15 kg em 3 Meses

Revisado por

Enfermeira

Especialista do Dicas de Beleza

1 Colher de Chá de Cominho por Dia e Você Pode Perder até 15 kg em 3 Meses de forma simples e eficaz. Além disso, acelerar o metabolismo é uma maneira natural e muito eficaz de eliminar aqueles quilos extras irritantes. Você deve começar comendo adequadamente, usando ingredientes naturais que ajudam a melhorar a digestão e, assim, fazem nosso corpo queimar gordura mais rapidamente.

cominho para emagrecer
cominho para emagrecer

Ficar com fome não é a melhor opção se queremos perder peso, pois com o passar dos dias não chegaremos a nenhuma solução. É por isso que desta vez trazemos a você um remédio natural que deixou todo mundo surpreso devido a seus efeitos incríveis.

Foi um grupo de cientistas pertencentes à Universidade de Ciências Médicas do Irã que conduziu um estudo no qual dois grupos de pessoas participaram, todos com excesso de peso.

Os participantes do estudo, tratados com um nutricionista, tiveram uma dieta rigorosa de três meses que consistia em comer 500 calorias por dia. A única coisa que diferenciou os dois grupos foi que um deles foi adicionado à sua dieta cominho em pó misturado com 140 ml de iogurte e o outro único iogurte.

Aos três meses, os especialistas começaram a calcular as diferenças na perda de peso entre as pessoas de ambos os grupos e observaram que aqueles que consumiram cominho conseguiram reduzir aproximadamente 15 quilos e perderam 14% mais gordura do que o grupo oposto, que conseguiu queimar apenas 4% de gordura.

Após a obtenção desses resultados, ficou comprovado que o cominho é um dos alimentos naturais mais eficazes para a perda de peso, pois possui a capacidade de acelerar o metabolismo. Também entre seus componentes estão os fitoesterois que bloqueiam a absorção do colesterol.

Adicionar pó de cominho à dieta diária não apenas ajudará você a se livrar dos quilos extras que custam muito a perder, mas também melhorará sua saúde de várias maneiras. Você pode consumir o cominho com iogurte, como no experimento, ou pode adicioná-lo como tempero às suas refeições.

Consumir esse tempero e se livrar do excesso de peso! Muitas pessoas já experimentaram este remédio caseiro e ainda não conseguem acreditar nos excelentes efeitos em sua saúde!

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AUTOR: Brenda Lima

Me chamo Brenda Lima, formada em enfermagem pela EEFTESM do Rio de Janeiro desde 2016. Há alguns anos comecei a dedicar-me a produzir conteúdo no Site Dicas de Beleza para ajudar as pessoas que sofrem com uma diversidade de doenças que são oriundas da Má Alimentação. Acredito que o segredo da boa saúde é o equilíbrio, e através da boa alimentação é possível manter um corpo saudável e viver com melhor qualidade de vida.

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