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Mel e canela para perder peso até 5 kg em 7 dias!

mel e canela para perder peso

O mel e canela para perder peso de forma simples e natural funciona bem, pois, é uma ótima opção para quem quer emagrecer de forma saudável.

mel e canela para perder peso
mel e canela para perder peso

Aqui, recomendamos que o ajudará a perder esses quilos extras sem seguir um regime alimentar rigoroso ou passar horas na academia. Além disso, se você estiver querendo perder peso, essa receita é perfeita

Tudo que você precisa fazer é misturar alguns ingredientes da sua cozinha e beber antes de ir para a cama. Além disso, o que torna essa receita tão popular é que ela funciona enquanto você dorme para seu corpo e pele.

Essa receita é deliciosa, não é uma daquelas receitas ruins que são feitas apenas para emagrecer. Além disso, essa receita além de fazer você emagrecer vai fazer você ficar com a saúde se forma muito benéfica, pois as propriedades são muitas.

Receita de mel e canela para perder peso:

INGREDIENTES:

  • 2 colheres de chá de mel orgânico;
  • 1 colher de chá de canela em pó;
  • 250 ml. de água.

COMO PREPARAR:

  • Comece trazendo a água para ferver. Quando ferver, retire do fogo e adicione a canela.
  • Além disso, deixe esfriar. Adicione o mel apenas quando estiver frio o suficiente, pois as bebidas quentes destroem os nutrientes que ele contém.

COMO USAR:

  • O momento ideal para beber esta bebida é antes de ir para a cama e com o estômago vazio pela manhã. Prepare-se para o verão!

Drª. Valeria Carneiro Graduada na Universidade Federal de Minas Gerais em Medicina Especializada em Ginecologia e Obstetrícia, Pós Graduada no Departamento de Ginecologia na UNIFESP/ EPM a 2 anos, Experiencia clinica em patologias do trato genital feminino e foco em cirurgias ginecológicas como também especialista em partos normais e cirúrgicos.

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