Benefícios dos Óleos

Óleo de borragem – o que é, benefícios e efeitos colaterais!

oleo de borragem

O óleo de borragem contém nutrientes e substâncias protetoras, semelhantes às encontradas no leite materno, possuem propriedades anti-inflamatórias.

oleo de borragem
óleo de borragem

Além dessas substâncias benéficas, é uma fonte natural de ácido gama-linoléico (GLA), pertencente aos ácidos graxos poli-insaturados mais elevados do grupo Ômega-6. Portanto, o ácido gama-linoleico (GLA) tem propriedades únicas que diferem das propriedades de outros ácidos do mesmo grupo contidos em óleos de origem vegetal.

O GLA tem uma atividade biológica única, sua falta no corpo pode levar a sérios problemas. O ácido gama-linoleico fortalece o sistema imunológico do corpo e previne o desenvolvimento de inflamação subjacente a muitas doenças graves. Além disso, para saber mais desses e outros benefícios do óleo de borragem continue lendo o artigo até o final.

O que é o óleo de borragem?

O óleo de borragem (ou borago) é um dos mais valiosos produtos orgânicos para o cuidado da pele. O produto é um óleo natural para o rosto, contudo, possui muitas outras utilidades. Além disso, esse óleo de cor amarelo-dourada é extraído das sementes da borragem vegetal.

A borragem é utilizada na culinária, medicamentos naturais e cosméticos naturais. Além disso, para fins culinários, são utilizadas as folhas jovens de borragem, adicionadas como temperos a saladas, sopas e molhos. Na medicina popular, é usado, obtido de suas sementes.

Benefícios do óleo de borragem para saúde:

1. Reduz marcas de expressão:

O óleo de semente de Borago promove a redução das marcas de expressão! Isso se deve à sua rica composição, que inclui ácidos graxos essenciais e GLA (ácido gama-linoleico). Além disso, eles combatem a inflamação e os radicais livres que contribuem para o envelhecimento prematuro.

O óleo de borragem também promove a regeneração celular rápida, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, tem um efeito calmante, hidratante, anti-inflamatório e tônico.

2. Função pulmonar: 

Ajuda a melhorar as funções dos pulmões, principalmente os pulmões de pessoas com infecções respiratórias aguda. Além disso, tendo influência também sobre a aceleração do tempo de cura da gripe, e das inflamações respiratórias de modo geral.

3. Trata as condições da pele:

O óleo de borragem efetivamente elimina os sintomas de eczema (inflamação aguda ou crônica na pele que gera sintomas como coceira, inchaço e vermelhidão), psoríase (doença autoimune de longa duração caracterizada por manchas na pele) e rosácea (doença de pele cujos sintomas envolvem áreas de vermelhidão na pele).

O óleo é adequado tanto para uso interno quanto externo. Essas propriedades estão associadas a altos níveis de GLA. Além disso, ácido gama-linolênico é um agente anti-inflamatório, que ajuda a resolver a produção de oleosidade na pele (sebo). Para problemas com pele oleosa, recomenda-se a aplicação nas áreas afetadas.

4. Ajuda a pele sensível:

Altos níveis de GLA (ácido gama-linoleico) ajudam a aliviar a inflamação da pele. Eles também acalmam e hidratam. Além disso, todos esses fatores tornam a pele sensível mais resistente a fatores ambientais.

A pele pode ser sensível quando não produz gordura suficiente. Isso pode torná-la desidratada, causando surtos inflamatórios que levam a uma sensibilidade ainda maior. Além disso, assim, o uso de óleo de borragem pode saturar a pele com ácidos graxos essenciais e equilibrar a secreção de sebo.

4. Controle da acne hormonal:

Cientistas americanos provaram que as pessoas administravam com sucesso a acne hormonal usando todas as noites. Além disso, você pode tomar cápsulas para equilibrar seus hormônios de forma natural. Mas, por favor, consulte o seu médico ou dermatologista antes de fazer isso.

O uso externo de óleo de borragem para o rosto também é uma boa maneira de combater a acne hormonal. Além disso, vai demorar mais, mas depois de um mês você vai notar que a pele se transformou, pois a acne deixará de aparecer.

Para que serve o óleo de borragem:

Devido às propriedades benéficas do ácido gama-linoleico (GLA), o óleo de borragem é utilizado na prevenção de várias doenças, por exemplo, para aliviar a dor, o inchaço e a inflamação das articulações na artrite.

Tem um efeito positivo em problemas de pele como ressecamento, dermatite atópica (doença inflamatória da pele caracterizada por lesões avermelhadas que causam coceira) e psoríase.

O ácido gama-linoleico (GLA) regula o metabolismo e afeta a formação de prostaglandinas (sinais químicos celulares lipídicos similares a hormônios), substâncias biologicamente ativas que regulam os processos fisiológicos, melhora o fluxo sanguíneo nos vasos sanguíneos.

Proporcionando um efeito antiagregante (agentes diversos, que têm em comum a propriedade de inibir a formação do trombo, sem interferir de forma significativa nos demais segmentos da coagulação) nas plaquetas.

Além disso, prevenindo a hipertensão e a aterosclerose (doença vascular crônica e progressiva que normalmente manifesta-se na idade adulta ou idade avançada). O uso regular de GLA melhora a memória e a concentração.

Contraindicações:

O óleo de borragem não deve ser usado nos seguintes casos:

  • Durante a gravidez.
  • Quando estiver tomando medicação para afinar o sangue.

Além disso, o produto não deve ser consumido por pessoas com intolerância individual a seus componentes.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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