Existem alimentos e dicas naturais que realmente ajudam a ter dentes brancos. Além de ajudar no combate das manchas e melhorar a saúde bucal geral. Além disso, o consumo regular de bebidas carbonatadas (são produtos compostos por água, gás carbônico e algum tipo de xarope que dá cor e gosto a bebida), chocolate, tabaco e cafeína, eventualmente, leva a dentes amarelados.
Portanto, hoje iremos lhe mostrar algumas dicas naturais para ter dentes brancos em apenas 3 minutos!
Dicas para ter dentes brancos em minutos:
1. Açafrão em pó e óleo de coco:
INGREDIENTES:
– 4 colheres de sopa de açafrão em pó;
– 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio;
– 5 colheres de sopa de óleo de coco.
MODO DE PREPARO:
- Em uma tigela, coloque o açafrão em pó e o bicarbonato de sódio e acrescente o óleo de coco
- Misture os ingredientes até que a mistura se torne uma pasta macia.
2. Bicarbonato de sódio e pasta de dente:
INGREDIENTES:
– 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio;
– 2 colheres de chá de creme dental.
MODO DE PREPARO:
- Misture o bicarbonato de sódio com o creme dental.
- Em seguida, lubrifique os pedaços de papel alumínio com a solução obtida.
- Deixe a solução natural de lixívia nos seus dentes durante 3 minutos (ou mais se não tiver dentes sensíveis).
- Escove os dentes com pasta de dente.
- Não use este truque mais de uma vez por semana.
Dicas extras para ter dentes brancos:
- Escove os dentes depois de beber chá, vinho ou café. Eles contêm substâncias que mancham o esmalte dos dentes.
- A escova de dentes deve ser trocada a cada 2 ou 3 meses, caso contrário, só espalhará a bactéria na boca enquanto escovar os dentes.
- Você também deve prestar atenção especial ao seu idioma. Limpe-o todas as manhãs se quiser se livrar das bactérias e respirar fresco.
- Cenoura crua, aipo, maçã ou pipoca são alimentos que ajudam a limpar os dentes naturalmente.
- Comê-los no final de cada refeição, se você não tem a chance de escovar os dentes.
