9 Técnicas de Como Crescer o Cabelo em Um dia!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Beleza

9 Técnicas de Como Crescer o Cabelo em Um dia!

9 Técnicas de Como Crescer o Cabelo em Um dia
Como Crescer o Cabelo

Felizmente para vocês meninas, há muitas maneira de como crescer o cabelo em um dia. O mais importante, no entanto, é cuidar bem do seu cabelo para evitar que ocorram danos. Cabelos danificados e não saudáveis tendem a se quebrar, o que não ajuda em nada se você estiver tentando fazê-lo crescer.

9 Técnicas de Como Crescer o Cabelo em Um dia. 

1 – Massageie Seu Couro Cabeludo: 

Massagear qualquer parte do seu corpo melhora a circulação, aumentando o fluxo de sangue para a área, e seu couro cabeludo não é exceção. Quando você massageia o couro cabeludo, há um aumento no fluxo sanguíneo o que estimula o crescimento dos folículos pilosos. Massagem no couro cabeludo é uma técnica simples e fácil de como crescer o cabelo em um dia.

Tente massagear seu couro cabeludo toda vez que tomar um banho. Use as pontas dos dedos para esfregar suavemente o couro cabeludo em movimentos circulares. Contudo, certifique-se de cobrir a frente, as costas e as laterais da cabeça. Repita esse processo tanto quanto você quiser.

2 – Esfregue o Couro Cabeludo Com Óleos Essenciais: 

Está provado que certos óleos essenciais ajudam a estimular o crescimento de novos cabelos. Aumente os benefícios da massagem no couro cabeludo trabalhando com uma pequena quantidade de óleo essencial. Para fazer isso, basta pingar de 5 a 10 gotas de óleo na ponta dos dedos e massagear o óleo em todo o couro cabeludo, além disso, é um dos métodos de como crescer o cabelo em um dia. Para  isso, experimente um destes óleos essenciais:

  • Hortelã (Melhora a circulação).
  • Óleo de Árvore do Chá (acalma o couro cabeludo e melhora a caspa).
  • Óleo de Limão (promove o crescimento saudável dos cabelos).

3 – Use Shampoo Três Vezes Por Semana:

Usar shampoo todos os dias pode ressecar o cabelo, o que pode retardar o crescimento do cabelo. Lavar cabelo três vezes por semana é adequado para manter o cabelo limpo. Nos outros dias, basta enxaguar o cabelo com água e aplicar o condicionador nas pontas dos cabelos.

4 – Sempre Hidrate o Cabelo Quando Lavar o Cabelo: 

O condicionador reabastece os óleos perdidos durante o processo de lavagem. Nunca negligencie a aplicação de um condicionador de qualidade em seu cabelo nos dias que você lavá-lo. É vital reabastecer seu cabelo para mantê-lo forte, o que promove o crescimento.

Além do seu condicionamento normal, tente um tratamento de condicionamento profundo uma vez por semana. Isso adicionará brilho e força extra ao seu cabelo. Esse é um truque fundamental de como crescer o cabelo em um dia.

Isso tem o duplo propósito de ajudar a promover o crescimento do cabelo e manter os cabelos fortes e lisos. Acredita-se que o óleo de coco, o óleo de amêndoa e o óleo de mamona ajudam os cabelos a crescer grossos e fortes.

5 – Use Uma Escova de Cerdas de Javali:

Este é um tipo especial de escova feita com fibras naturais que se parecem muito com a textura do cabelo humano. É usado para extrair o sebo, o óleo natural secretado pelo couro cabeludo, até atingir a ponta do cabelo. Isso protege o cabelo das raízes até as pontas e o mantém saudável e forte.

  • Coloque a escova contra o couro cabeludo e esfregue-o para frente e para trás para massagear a cabeça e coletar o óleo natural.
  • Em um curso longo, puxe a escova da raiz até a ponta do cabelo. Continue acariciando a mesma mecha do cabelo até que fique brilhante e suave.
  • Continue esse processo mecha por mecha até massagear todo o couro cabeludo e escovar todo o cabelo.
  • Certifique-se de obter uma escova de cerdas de javali. Isso não funciona com escovas de plástico ou metal.

6 – Saiba o Que Você Não Deve Usar no Seu Couro Cabeludo:

Quando seu objetivo é saber como crescer o cabelo em um dia, é importante prestar atenção aos produtos que você usa. Muitos produtos contêm substâncias químicas que podem danificar seu cabelo e torná-lo seco e quebradiço. Tente usar produtos compostos principalmente de ingredientes naturais. Evite produtos que contenham as seguintes substâncias:

  • Sulfatos: encontrados nos shampoos, são produtos de limpeza fortes que removem os óleos naturais dos cabelos e os ressecam.
  • Silicones: encontrados nos condicionadores, acumulam-se nos cabelos e fazem com que pareça pesado e sem brilho.
  • Álcoois: encontrados em sprays, gel e outros produtos de cabelo, eles secam o cabelo e fazem com que ele se torne quebradiço.

7 – Hidrate o Cabelo Toda Vez Que Tomar Banho:

Ao contrário do shampoo, é importante que você sempre use um condicionador em seu cabelo quando o molhar no chuveiro. O condicionador pode ajudar a substituir os lipídios e proteínas nas hastes de seu cabelo e permitir que seu cabelo cresça mais rápido e saudável.

8 – Escove o Cabelo Antes de ir Para a Cama:

A escovação excessiva do cabelo, todos os dias, pode ser prejudicial para o cabelo e causar crescimento insuficiente. Em vez disso, use uma escova de cerdas de javali algumas vezes em seu cabelo antes de ir para a cama. Isso ajudará a distribuir os óleos no couro cabeludo, por todo o comprimento do cabelo, para que ele permaneça hidratado, naturalmente.

Comece no seu couro cabeludo e use movimentos que contemple cada seção do seu cabelo pelo menos uma vez.

Escovar uma vez por dia antes de dormir também pode aumentar a circulação no couro cabeludo, o que pode melhorar sua saúde e estimular o crescimento do cabelo.

Embora a escovação do cabelo não tenha sido cientificamente comprovada para levar a um crescimento mais rápido dos cabelos, pode ajudar a melhorar a saúde geral do cabelo.

9 – Corte Seu Cabelo:

Embora possa parecer contraditório, cortar o cabelo pode realmente ajudá-lo a crescer mais rápido e mais saudável. Cortar o cabelo regularmente evita que as pontas dublas, o que reduz a necessidade de cortar o cabelo. As pontas duplas podem fazer com que o cabelo fique ralo e quebradiço, o que faz com que o cabelo fique mais curto e você precise de mais idas ao seu cabeleireiro.

Seu cabeleireiro deve aparar 3 mm de seu cabelo a cada 6 a 8 semanas para evitar o desenvolvimento de problemas prejudiciais aos cabelos. Tente agendar compromissos constantes com o seu cabeleireiro para que seu cabelo fique saudável e livre de pontas duplas.

A frequência com a qual você precisa obter um corte dependerá da rapidez com que seu cabelo cresce e do quanto as extremidades estão danificadas. Desta forma, você saberá como crescer o cabelo em um dia.

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AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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