Truques de Beleza

5 receitas naturais para acelerar o crescimento das unhas!

acelerar o crescimento das unhas

Existem diversas receitas caseiras e truques para acelerar o crescimento das unhas, mas nem todos realmente funcionam.

É comprovado, por exemplo, que a alimentação é um dos principais fatores envolvidos, já que a deficiência de alguns nutrientes pode influenciar seu desenvolvimento, e que evitar o uso de acetona, substituindo pelo removedor de esmalte, é outra dica para a unha crescer mais rápido.

Mas existem também algumas fórmulas que não passam de mito. Conversamos com dermatologistas para identificar quais são eficazes e quais não. Confira:

acelerar o crescimento das unhas
acelerar o crescimento das unhas

1. Receita com gema de ovo:

Nesta receita os dois ingredientes são excelentes aliados para o crescimento das unhas. O truque é fácil, confira:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Misture uma gema com 1 colher de sopa de azeite e passe sobre as unhas com um algodão, enxaguando depois de 15 minutos.

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2. Receita usando óleo de alecrim:

Essa misturinha é excelente para hidratar as unhas e fazer suas unhas crescerem. Para fazer essa misturinha você irá precisar de:

INGREDIENTE:

MODO DE PREPARO:

  • misture 1 colher de sopa de mel, 1 colher de sopa de óleo de coco e 4 gotas de óleo de alecrim.
  • Leve a mistura ao micro-ondas por 15 segundos, molhe alguns pedacinhos de algodão e deixe sobre as unhas por 15 minutos.

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3. Receita usando cavalinha:

A cavalinha contém minerais importantes para fazer suas unhas crescerem, como a sílica e o cálcio.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Faça a infusão com 2 xícaras de água fervente e 1 colher de chá de cavalinha seca, deixando o recipiente repousar tampado por 10 minutos.
  • Depois, encharque chumaços de algodão no chá e deposite-os sobre as unhas por 20 minutos.
  • Você pode repetir o truque quatro vezes por semana.

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4. Receita usando laranja:

A laranja contém uma substância chamada ácido fólico, que é um estimulante do crescimento das unhas. Para aproveitar esta receita você irá precisar de:

INGREDIENTE: 

MODO DE PREPARO:

  • Basta espremer 4 laranjas em um recipiente, umedecer alguns pedaços de algodão e colocá-los sobre as unhas.
  • Espere 10 minutos e enxágue bem, essa receita é patica e fará suas unhas crescerem de forma rápida..

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5. Receita usando óleo de linhaça:

O óleo de linhaça é rico em ácidos graxos, principalmente o ômega 3, que ajudam a deixar suas unhas mais fortes e menos quebradiças, promovendo o crescimento. Além disso,  esse óleo contém propriedades anti-inflamatórias, que contribui para a saúde das unhas.

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • Para aproveitar os benefícios, basta aplicar o óleo de linhaça sobre as unhas.
  • esfregue e remova o excesso com um algodão.
  • Depois, aplique uma camada de base sobre a unha.

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6. Receita usando tomate:

Parece molho, mas é uma superdica para fazer as unhas crescerem, confira:

INGREDIENTES:

MODO DE PREPARO:

  • No liquidificador, bata um tomate e 1 colher de sopa de azeite.
  • Umedeça chumaços de algodão na mistura, coloque-os sobre as unhas e enxágue depois de 10 minutos.

O segredo desse truque está na biotina do tomate, uma vitamina do complexo B, também chamada de Vitamina B7, que está relacionada com a produção de queratina – a proteína da qual são feitas as unhas e os cabelos.

Passar um bom creme hidratante para mãos e unhas, ajuda a manter a hidratação não só das mãos como também das unhas e cutículas, deixando a unha mais nutrida e forte, o que a longo prazo evita que esta quebre facilmente ou lasque.

Além disso, outra dica importante a seguir é proteger as mãos com luvas de borracha sempre que for realizar tarefas domésticas como limpar a casa, lavar roupa ou loiça, onde é preciso manter as mãos em contato com produtos de limpeza e água, o que deixa as unhas mais sensíveis e quebradiças.

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

5 comentários

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