As 7 Receitas de Sucos Para Limpar os Pulmões Que Poucos Conhecem!

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As 7 Receitas de Sucos Para Limpar os Pulmões Que Poucos Conhecem! Além disso, estes são os melhores sucos para Limpar os Pulmões de forma pratica, além de Limpar os Pulmões de forma natural e eficaz, são simples e deliciosos de preparar em casa. Não pare de experimentar estes sucos para Limpar os Pulmões!

Vale ressaltar que, os pulmões são os órgãos mais ignorados do nosso corpo, isso porque são expostos a contaminantes e micróbios assassinos que entram em nosso corpo pelo ar.

Sucos para limpar os pulmões
suco para limpar os pulmoes

Além disso, o fumo, por sua vez, deixa preto os pulmões devido o acúmulo de alcatrão, de modo que os Sucos para Limpar os Pulmões ajudam na desintoxicação regular dos pulmões e no bom funcionamento na expulsão de toxinas.

Vale ressaltar que, os sucos para Limpar os Pulmões, incluem vitaminas e antioxidantes que podem ser combinados em receitas de Sucos para Limpar os Pulmões, pois são poderosas para a desintoxicação do pulmão.

Algumas dessas receitas de Sucos Para Limpar os Pulmões são mais poderosas para a desintoxicação do pulmão, pois combinam os antioxidantes da vitamina C e vitamina A para reduzir a taxa de danos nos pulmões e também podem ajudar a limpar o fígado, cólon e outras partes do corpo de forma natural. Sendo assim, os Sucos para Limpar os Pulmões são o começo de um estilo de vida mais saudável em geral.

Hoje queremos compartilhar com você As 7 receitas de sucos para Limpar os Pulmões, que são fáceis de preparar, pois estes sucos para Limpar os Pulmões você pode fazer em casa com a ajuda de um extrator de suco ou um liquidificador.

As 7 Receitas de Sucos Para Limpar os Pulmões:

1. Suco para limpar os pulmões com cerejas:

Vale ressaltar que, os sucos para Limpar os Pulmões são fabulosos quando temos pulmões e vias aéreas inflamados por doença, resfriado ou cigarro.

Os carotenoides são compostos químicos encontrados na manga e na ameixa, e são importantes para a manutenção saudável das membranas mucosas no tecido pulmonar, o que ajuda a promover a cicatrização e a proteção das células pulmonares.

INGREDIENTES:

  • 1 xícara de cerejas;
  • 1 ameixa sem sementes;
  • 1 xícara de manga;
  • ¾ de  xícara de água.

MODO DE PREPARO:

  1. Coloque as cerejas, manga, ameixa e água no liquidificador e misture até ficar homogêneo.
  2. Adicione mais água se achar necessário.
  3. Beba este smoothie para Limpar os Pulmões pela manhã como parte do café da manhã e tome outro copo como um lanche por duas semanas.

2. Suco para limpar os pulmões com gengibre:

As propriedades anti-inflamatórias elevadas de gengibre são conhecidas por muitas pessoas, além de que, vitamina C encontrada nas laranjas e toranjas, é um fator importante na redução do muco e continua a servir como um antioxidante poderoso para Limpar os Pulmões. Além disso, a vitamina C tem sido comumente relacionada à melhora do sistema imunológico e à melhora da saúde pulmonar.

INGREDIENTES:

  • 1 cenoura média;
  • 1 pedaço médio de gengibre fresco;
  • 1/2 colher de chá de açafrão;
  • 1/2 toranja descascada (sem sementes);
  • 1/2 laranja descascada (sem sementes).

MODO DE PREPARO:

  1. Leve todos os ingredientes ao liquidificador e misture até obter um batido suave e cremoso.
  2. Beba um copo deste Shake para Limpar os Pulmões com o estômago vazio e outro antes de ir para a cama por 2 semanas.

3. Suco verde para limpar os pulmões:

suco para limpar os pulmões
suco para limpar os pulmoes

Este suco delicioso e verde, além de nos ajudar a Limpar os Pulmões de forma natural e eficaz, também nos ajuda a reduzir a inflamação, eliminar toxinas que se acumularam durante anos em nossos pulmões e também contêm muitos antioxidantes.

INGREDIENTES:

  • 4 talos de aipo;
  • ½ pepino;
  • 1 xícara de abacaxi;
  • ½ maçã verde;
  • 1 xícara de espinafre;
  • 1 limão;
  • 1 pedaço de gengibre.

MODO DE PREPARO:

  1. Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e experimente-os até obter um batido suave e cremoso e, se quiser que fique um pouco menos espesso, pode adicionar um pouco de água.
  2. Beba imediatamente um copo de manhã e outro à noite, durante 2 semanas.

4. Suco para limpar os pulmões com cebola:

A cebola é excelente para cuidar da nossa saúde respiratória e, neste caso, será o ingrediente estrela neste Shake para Limpar os Pulmões. Com esses ingredientes este Shake será de grande ajuda não só para Limpar os Pulmões, mas também para melhorar o sistema imunológico e prevenir resfriado.

INGREDIENTES:

  • 1 cebola média;
  • ½ litro de água;
  • 1 colher de chá de cúrcuma;
  • 1 pedaço de gengibre;
  • 2 colheres de sopa de mel.

MODO DE PREPARO:

  1. A primeira coisa a fazer é ferver a água e, quando já estiver fervendo, adicione a cebola picada e o gengibre ralado, abaixe o fogo e deixe que esses ingredientes cozinhem por cerca de 20 minutos.
  2. Desligue o fogo e adicione o açafrão, deixe descansar por uma hora.
  3. Após este tempo coe a preparação e adicione o mel, misturando muito bem.
  4. Tome duas colheres de sopa de manhã com o estômago vazio, duas colheres de sopa no período da tarde e duas colheres de sopa à noite.

5. Suco para limpar os pulmões com abacaxi e mamão:

Este suco para Limpar os Pulmões inclui ácido fólico, vitamina B6 e vitamina B12, importantes para reduzir a asma e melhorar a função pulmonar e os sintomas de alergias, também ajuda Limpar os Pulmões de uma forma super eficaz.

INGREDIENTES:

  • 5 raminhos de hortelã fresca;
  • 1 xícara de abacaxi;
  • 1 xícara de mamão descascado e sem sementes;
  • 1 copo com água.

MODO DE PREPARO:

  1. Leve todos os ingredientes ao liquidificador e processe-os muito bem até obter um batido suave e cremoso.
  2. Beba imediatamente com o estômago vazio e beba outro copo antes de ir para a cama.
  3. Você pode beber esse suco por uma ou duas semanas seguidas.

6. Suco para limpar os pulmões de alecrim e tomilho:

Este suco é excelente para Limpar os Pulmões naqueles momentos em que temos uma tosse e precisamos de um expectorante, remédio calmante e anti-séptico, este suco para Limpar os Pulmões ajuda tratar ate de brônquios profundamente.

INGREDIENTES:

  • 1 copo de suco de laranja;
  • 1 colherada de alecrim;
  • 2 colheres de sopa de tomilho.

MODO DE PREPARO:

  1. Coloque para aquecer em fogo baixo o suco de laranja e quando você ver que já está quente adicione o tomilho e alecrim, não deixe o suco de laranja ferver e desligue o fogo para deixar o suco descansar por alguns minutos.
  2. Coe o suco e beba o mais quente possível duas vezes ao dia.

7. Suco para limpar os pulmões com aloe vera (aloe vera):

suco para limpar os pulmões
suco para limpar os pulmoes

Este é um dos sucos para Limpar os Pulmões mais conhecidos e usados ​​pelas avós para tratar a asma em crianças e Limpar os Pulmões de pessoas que pararam de fumar. Além disso, se você tem tosse com fleuma é ideal como expectorante e também para limpar as vias aéreas.

INGREDIENTES:

  • 1/2 litro de água;
  • 1 pedaço grande de gengibre;
  • Gel de uma folha de aloe vera;
  • 4 colheres de sopa de mel;
  • O suco de 2 limões;

MODO DE PREPARO:

  1. Aqueça a água em fogo alto até ferver e quando estiver fervendo, abaixe o fogo e adicione todos os ingredientes, deixando-os ferver cobertos por 30 minutos.
  2. Desligue o fogo e deixe descansar coberto a preparação por mais 15 minutos.
  3. Coe a preparação e guarde-a na geladeira em um recipiente para que fique preservada por mais tempo.
  4. Idealmente, tome uma xícara desse suco quente todas as manhãs com o estômago vazio, depois uma xícara à tarde e outra à noite antes de dormir.

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