Dicas Para Emagrecer

Suco de mamão para limpar seu cólon em apenas 15 minutos!

mamao para remover a gordura do abdomen

Suco de mamão para limpar seu cólon de forma saudável e saborosa sem se preocupar com efeitos colaterais, pois atualmente a maioria dos médicos recomenda limpar nosso cólon para melhorar nossa saúde.

suco de mamao para limpa seu colon
suco de mamão para limpar seu cólon

Além disso, a fazer isso, evitamos várias doenças que podem atacar o cólon, que variam da síndrome do intestino irritável ao câncer.

Nesta ocasião, recomendarei uma bebida muito benéfica, pois permitirá não apenas a limpeza do cólon, mas também acelerar o metabolismo, e é por isso que você perderá a gordura acumulada em várias áreas, especialmente no abdômen.

Os ingredientes necessários para preparar esta bebida para limpar o cólon e eliminar a gordura acumulada estão na receita completa logo abaixo.

Receita de suco de mamão para limpar seu cólon:

Ingredientes:

– 2 nopales;
– 1 mamão maduro;
– 3 Limões;
– 3 Laranjas.

Modo de preparo:

  1. A preparação é bastante simples, basta remover todos os espinhos dos nopales, depois descascar o mamão e remover as sementes.
  2. Em seguida, corte o mamão e os nopales em pedaços pequenos e coloque-os no liquidificador ou centrífuga e continue misturando até incorporar os ingredientes.
  3. Em uma tigela extra separada, extraia o suco de laranja e limão, adicione esse suco ao suco de mamão e nopal e passe a misturar um pouco mais para incorporar tudo.
  4. Eu recomendo que você beba um copo desta bebida diariamente, de preferência com o estômago vazio, desde a primeira vez em que perceberá os magníficos benefícios que ela traz ao seu corpo.

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

Deixe um comentário