Dicas de Saúde

As 10 receitas para acabar com a sinusite!

Por Alan Costa, em 04/05/2018 (atualizado em 05/08/2021)
acabar com a sinusite

As Receitas Para Acabar com a Sinusite são muito importantes para o se livrar desse problema. Além disso, respirar mal prejudica a saúde como um todo, provoca dificuldade para dormir e, portanto, recuperar as energias para o dia seguinte. Sem contar as dores de cabeça – e até na região da face que o problema costuma causar. Os Chás para acabar com a Sinusite são uma forma de aliviar a situação de forma natural.

sinusite

Eu começo com um bom remédio caseiro especialmente indicado para combater Sinusite nas crianças. É o chá de camomila, ou melhor, o vapor dele. A inalação do chá de camomila a seguir é capaz de deixar seu filhote menos desconfortável porque tem bioativos que acalmam a mucosa do nariz e têm propriedades anti-inflamatória, analgésica, cicatrizante e antisséptica.

1. Rábano para eliminar a sinusite:

Rábano é outro remédio popular para a Sinusite, que ajuda a eliminar o muco as passagens nasais. Ele também contém altos níveis de enxofre e funciona como um antibiótico natural.

Coloque uma pitada de rábano ralado fresco na boca. Mantenha em sua boca até seu sabor sumir e depois engula. Repita algumas vezes por dia por cerca de uma semana ou até que a infecção limpe.

2. Solução salina para eliminar a sinusite:

Ingredientes:

  • 1 copo de água mineral morna
  • 1/2 colher de sal de cozinha.

Como Fazer:

  • Esta solução salina é ótima para limpar a secreção presa nos seios nasais, diminuindo as dores e melhorando a respiração.

Posologia:

  • Com um conta-gotas, pingue algumas gotas desta solução no nariz, respire e, quando ela chegar à garganta, cuspa a solução.
  • Não engula esta água que estará suja e cheia de secreção.
  • Repita esse procedimento até acabar a água do copo, 3 vezes ao dia enquanto durar a crise de Sinusite.

3. Eucalipto para eliminar a sinusite:

Ingredientes:

  • 5 gotas de óleo essencial de eucalipto
  • 1 colher (de chá) de sal
  • 1 litro de água fervente

Modo de Preparo:

  • Colocar a água fervente numa bacia e adicionar as gotas do óleo essencial com o sal.
  • Depois cobrir a cabeça e a bacia, inalando o vapor do chá.
  • É importante respirar o vapor o mais profundamente possível por até 10 minutos, repetindo 2 a 3 vezes ao dia.

Cataplasma de Cebola:

Um ótimo remédio para combater a Sinusite é fazer um cataplasma de Cebola usando ainda o vinagre de maçã. Nesse caso, corte 4 Cebolas médias em pedaços bem pequenos e doure-as com 1 colher de vinagre de maçã. Feito isso, tire do fogo e coloque-as em uma toalha cobrindo-as com pedaços de pano para formar o cataplasma que será colocado sobre o nariz, cuidando para não queimar a pele.

4. Cebola para eliminar a sinusite:

A Cebola funciona como um excelente descongestionante. Além disso, ela contém compostos de enxofre que combatem bactérias e fungos. Pique uma Cebola em pedaços pequenos e coloque os pedaços em uma panela de água.

Deixe ferver durante cerca de cinco minutos e então inale os vapores por alguns minutos. Em seguida, coe o líquido e beba. Repita algumas vezes por dia durante cerca de uma semana ou até o congestionamento acabar.

5. Pimenta de caiena para eliminar a sinusite:

Pimenta caiena é um eficaz remédio caseiro para abrir e drenar o entupimento nasal. Além disso, ela aumenta a imunidade, reduz o inchaço e inflamação e melhora a circulação. Misture uma colher de chá de pimenta de Caiena num copo de água quente. Beba duas ou três vezes ao dia.

Como alternativa, você pode comer uma mistura de uma colher de pimenta caiena e mel algumas vezes por dia. Use qualquer desses remédios por alguns dias ou até que você veja a melhoria.

6. Camomila para eliminar a sinusite:

Ingredientes:

  • 6 colher de chá de flores de camomila
  • Vasilha com 1 litro de água fervente

Como fazer:

  • Misture o chá na água quente. Coloque uma toalha sobre a cabeça, aproxime o rosto da vasilha inalando o vapor desse chá profundamente, durante, no mínimo, dez minutos.

Posologia:

  • Repetir essa inalação duas vezes ao dia durante a crise de Sinusite.

7. Espinafre para eliminar a sinusite:

Ingredientes:

  • 20 g de espinafre
  • 15 g de hortelã
  • 1 copo de água de coco
  • 1 colher (de sopa) de mel de eucalipto

Modo de Preparo:

  • Colocar os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea.
  • Beber 3 vezes por dia, entre as refeições.

8. Alecrim, cebola e cúrcuma para eliminar a sinusite:

Esta é a nossa receita favorita. O alecrim, a Cebola e a cúrcuma (ou açafrão-da-terra) são poderosos antibióticos naturais. E a combinação deles nesta receita torna este tratamento muito poderoso. Os ingredientes são 1 litro de água, 1 colher (sopa) de alecrim, 1 colher (sopa) de cúrcuma, 1 Cebola e 1 pitada de sal. Se você for hipertenso, pode descartar o sal. Você vai fatiar a Cebola e pôr para ferver com a água, o alecrim, a cúrcuma e o sal. Depois de ferver por cinco minutos, desligue o fogo.

Ponha o líquido numa bacia de vidro ou de ferro esmaltado. Cubra a cabeça com uma toalha e aproxime seu rosto da bacia, com cuidado para não se queimar, de forma que você inale os vapores do preparo exclusivamente pelo nariz (feche olhos e boca). Repita a inalação até três vezes por dia.

9. Cloreto de magnésio para eliminar a sinusite:

O cloreto de magnésio nada mais é do que uma solução salina, como a mistura de água com sal de cozinha. Essa solução contribui para a devida limpeza e descongestão nasal, pois tem um efeito muito parecido com o soro fisiológico. Fora isso, o cloreto de magnésio não tem nenhuma outra propriedade curativa neste aspecto.

receitas para acabar com a sinusite

10. Gengibre para eliminar a sinusite:

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de gengibre fresco (picado)
  • 2 dentes de alho
  • 2 limões
  • 2 colheres de sopa de mel

Como fazer:

  • Extraia o suco dos limões e amasse o alho, reserve.
  • Leve todos os ingredientes ao fogo e deixe ferver.
  • Desligue o fogo e coe.

Posologia:

Beba a xícara do chá meia hora antes de se deitar. Deve ser evitado por quem sofre de cálculo biliar e problemas de estômago, além de gestantes, por causa do gengibre.

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