Dicas Para Emagrecer

Receita de chá da casca de limão para perder até 4,5kg em 1 semana!

Por Alan Costa, em 20/09/2019 (atualizado em 27/07/2021)
receita de cha da casca de limao para perder ate 4,5kg

Receita de chá da casca de limão para perder peso que é muito simples de fazer. Além disso, junto com uma nutrição adequada, você será capaz de desintoxicar, purificar e perder peso.

Além disso, os benefícios do limão serve como desintoxicar e limpar o corpo, e perder peso. Conhecemos a realidade desses benefícios quando passamos a incluir o limão em nossa dieta.

Quando o uso do limão é associado a uma rotina de exercícios juntamente com alimentação saudável, a perder peso será evidente e você verá que poderá eliminar até mais de 4,5 kg com esta receita. É, parece uma inverdade, mas não é.

receita de chá da casca de limão para perder peso

O limão geralmente é usado na cozinha tradicional ou como remédios naturais (ainda bem que seu sabor é agradável e enriquece qualquer sobremesa). Dentre as diversas propriedades estão as que beneficiam a pele como: tratamento de feridas, remover manchas, e fungos.

Além disso, aqui apresentaremos a você uma receita usando limão cozido que precisa ser consumida diariamente. Com a ingestão dessa receita, é preciso que você reeduque sua alimentação consumindo alimentos menos gordurosos e maior em nutrientes.

Ao consumir esta receita diariamente, você obterá resultados como:

Receita de chá da casca de limão para perder peso:

Ingredientes:

– 2 litros de água;
– 5 dentes de alho;
– 5 Limões;
– 1 Gengibre;

Modo de preparo:

  1. Em primeiro lugar, pegue os limões, corte-os ao meio e esprema todo suco.
  2. Junte com o alho e o gengibre e coloque-os no liquidificador com o suco de limão.
  3. Deixe bater até formar uma mistura homogênea.
  4. Em seguida, coloque os 2 litros de água em uma panela com as cascas dos limões espremidos ao fogo.
  5. Após ferver, adicione essa mistura no liquidificador.
  6. Leve para ferver novamente por alguns minutos.
  7. Coe a bebida e deixe esfriar um pouco para beber.

Como tomar:

  1. Beba um copo em jejum todas as manhãs.
  2. Como o limão tem propriedades ácidas, ao atingir o estômago, aumentará a produção de bile e melhorará o funcionamento do seu sistema digestivo.
  3. Beba limão cozido todas as manhãs, mantenha uma dieta saudável e ande 30 minutos por dia.
  4. Siga este procedimento por 3 meses e os resultados aparecerão.
  5. Faça o teste e deixe seus comentários.
Sair da versão mobile