Dicas de Saúde

5 benefícios do pólen de abelha para saúde!

Por Alan Costa, em 04/06/2019 (atualizado em 02/06/2020)

O pólen de abelha é um verdadeiro superalimento, é uma mistura de néctar e a matéria mineral das flores que as abelhas trazem de volta à colmeia. Além disso, o pólen de abelha é uma mistura de pólen de flores, néctar, enzimas, mel e cera de abelhas. As abelhas coletam forrageamento, tais como pólen das plantas, transportam para colmeia, onde é armazenado e usado como alimento para colônia.

Ele não deve ser confundido com outros produtos apícolas, como mel, geleia real ou favo de mel, esses produtos podem não conter pólen ou conter outras substâncias.

Além disso, o pólen de abelha ganhou força na comunidade de saúde porque é carregado com nutrientes, aminoácidos, vitaminas, lipídios e mais de 250 substâncias ativas. Muitos estudos examinaram seus efeitos sobre a saúde e encontraram resultados promissores.

benefícios do pólen de abelha para saúde

Benefícios do pólen de abelha para saúde:

1. Rico em antioxidante:

O pólen é carregado com uma grande variedade de antioxidantes, entre eles os flavonoides, carotenoides e glutationa. Esses antioxidantes protegem o corpo contra moléculas potencialmente perigosas chamadas radicais livres.

2. Previne doenças crônicas:

Estudos em animais e em humanos mostraram que os antioxidantes podem reduzir a inflamação crônica, eliminar bactérias nocivas, combater infecções e combater o crescimento e a disseminação de tumores.

No entanto, o seu conteúdo antioxidante também depende da sua fonte vegetal, a menos que a planta seja especificamente declarada no rótulo, pode ser difícil determinar de onde veio o pólen de abelha.

3. Protege o fígado:

Seu fígado é um órgão vital que quebra e remove toxinas do sangue, e o pólen de abelha pode melhorar suas habilidades desintoxicantes. O pólen pode curar e impulsionar o fígado, além de remover resíduos, como ureia do sangue.

4. Aumenta a imunidade:

Pode evitar doenças, aumentando a imunidade e matando as bactérias. O pólen pode impulsionar o sistema imunológico, ajudando evitar doenças e reações indesejáveis, como alergias.

Além disso, o pólen mostrou reduzir significativamente a ativação dos mastócitos, quando ativados, liberam substâncias químicas que desencadeiam uma reação alérgica.

5. Possui propriedades anticancerígenas:

Ele pode ter aplicações para o tratamento e prevenção de câncer que ocorrem quando as células proliferam anormalmente.

Extratos de pólen podem inibir o crescimento de tumores e estimular a apoptose, ou morte programada de células, nos cânceres de próstata, cólon e leucemia.

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