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Chá de casca de abacaxi e gengibre para emagrecer 4kg em 15 dias!

chá de casca de abacaxi e gengibre para emagrecer

Chá de casca de abacaxi e gengibre para emagrecer pois existem muitos remédios entre chás, smoothies, sucos, dietas, entre outros, para perder peso rapidamente. Mas existem alguns que não atendem aos padrões de muitas mulheres e alguns homens que também se preocupam com sua saúde e físico.

Este chá contém apenas dois ingredientes básicos, mas você pode adicionar gengibre ou limão para aumentar sua eficácia. Eles garantem que, quando consumidos, é possível notar em pouco tempo uma perder peso e uma melhora na digestão.

cha de casca de abacaxi e gengibre para emagrecer
chá de casca de abacaxi e gengibre para emagrecer

Receita de chá de casca de abacaxi e gengibre para emagrecer:

Ingredientes:

– 1 colher de canela em pó;
– casca de um abacaxi;
– Uma pitada de gengibre em pó.

Modo de preparo:

  1. Deixe a casaca do abacaxi embebida em água por 10 minutos;
  2. Em seguida ferva um litro de água e coloque as cascas do abacaxi e canela e gengibre, deixe no fogo por mais 10 minutos;
  3. Depois retire do fogo e deixe esfriar, coloque em um recipiente e guarde.

Como consumir:

  • Beba 1-2 copos do chá com o estômago vazio e após a refeição;
  • Tome o chá por apenas 3-4 dias por semana, sendo um dia sim e outro não.

Obs.: Lembre-se de que você perderá os quilos ou os tamanhos desejados se tomar chá adequadamente. Além disso, sugere uma boa dieta e exercícios para fortalecer os músculos.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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