Remédios Naturais

3 forma naturais para eliminar o mau hálito em minutos!

forma naturais para eliminar o mau hálito

As forma naturais para eliminar o mau hálito são simples e natural, pois, vamos ensinar como vocês fazerem usar de maneira correta para tratar esse problemaAlém disso, a maneira mais comum de as pessoas procurarem se livrar do mau hálito é com bochechos ou balas.

É importante considerar que as causas mais comuns de mau hálito são os desequilíbrios nas bactérias da boca. Além disso, a boa notícia é que, com mudanças de estilo de vida e remédios naturais, você pode eliminar o mau hálito naturalmente. Eu recomendo que você tente todas as abordagens neste artigo para curar o mau hálito.

forma naturais para eliminar o mau hálito
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Forma naturais para eliminar o mau hálito:

1. Enxague água salgada quente:

Um enxague com água salgada (solução salina) pode prevenir o acúmulo de bactérias infecciosas na boca ou garganta. Além disso, o efeito é provavelmente devido à ligeira acidez da água salgada. Isso evita o ambiente ‘alcalinizante’ que estimula o crescimento de micróbios que causam o mau halito. A água salgada é um ótimo remédio caseiro para eliminar mau hálito.

2. Zinco:

O zinco é um importante elemento traço do seu corpo. Estima-se que mais de 300 funções celulares, incluindo o seu DNA, usem zinco. Além disso, inclui o microbioma, incluindo a flora bucal e intestinal. No entanto, enquanto mais estudos são necessários, o zinco parece interromper o acúmulo de compostos voláteis de enxofre (VSCs) que podem causar mau halito. V

ocê pode tentar um bochecho de zinco ou goma de mascar para eliminar mau hálito. O gluconato de zinco e o citrato de zinco também mostraram ter um pequeno efeito no acúmulo de placa oral e danificar a pele.

3. Enzimas digestivas:

Seu mau halito pode ser causado pelo seu sistema digestivo. Além disso, se você tem problemas digestivos e também sofre e quer eliminar mau hálito, as enzimas digestivas podem ajudar na digestão. Os produtos da enzima digestiva vêm de diferentes fontes:

  • De origem animal – incluindo pancreatina proveniente de boi ou porco. Isso pode incluir betaína
  • HCL com pepsina;
  • Bromelaína e papaína são enzimas digestivas contidas no abacaxi;
  • Outras fontes de plantas – de probióticos, leveduras e fungos.

Cure seu mau hálito naturalmente:

A natureza está repleta de compostos que ajudam a curar seu sistema digestivo, oral e digestivo. Ao trabalhar estes em sua rotina diária, é possível encontrar um remédio natural para o mau hálito. Não são apenas muitos destes mais agradáveis ​​de usar, eles podem incentivar a saúde a longo prazo do seu microbioma oral e intestinal. Além disso, se o seu mau halito persistir, consulte seu dentista ou médico.

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

1 comentário

  • […] ou um pedaço de goma com sabor de menta é um remédio natural bem conhecido para refrescar o mau hálito, pois ajuda a promover a higiene bucal […]

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