Essa Bebida vai Fazer Você Perder 3 kg em 5 Dias!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Beleza

Essa Bebida vai Fazer Você Perder 3 kg em 5 Dias de forma 100% natural. Além disso, muitos têm o equívoco de que perder peso significa parar de comer, pelo contrário, você deve comer cinco vezes por dia, mas em porções. Isso fará com que nosso corpo sempre trabalhe de maneira excelente. Mas se você é um daqueles que têm mais dificuldade do que o habitual para perder peso, desta vez vamos dar-lhe uma solução natural que oferece excelentes resultados.

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A chave para essa bebida é controlar o que você come, isto é, eliminar a ingestão de açúcar refinado e alimentos processados. Descubra o que esta bebida é e como você deve beber.

Como você pode ver o ingrediente secreto desta bebida é nada menos que a salsa, embora existam algumas pessoas que queiram complementá-la com água de limão de manhã e iogurte no período da tarde.

Além disso, você não só vai perder quilos, mas também você vai se encher de energia para realizar suas atividades diárias. A seguir, vamos dizer-lhe quais são os ingredientes que você vai usar para preparar esta bebida incrível. A seguir, veja: Essa Bebida vai Fazer Você Perder 3 kg em 5 Dias:   

INGREDIENTES:

  • 1 Xícara de Água;
  • 1 Limão;
  • 1 Punhado de Salsa.

MODO DE PREPARO:

  • A primeira coisa a se fazer quando for preparar essa bebida é lavar a salsa.
  • Adicione a salsa no liquidificador com uma xícara de água, uma vez adicionada, em um copo esprema o suco de limão e mexa bem.

MODO DE USO:

Para que esta bebida tenha efeito você deve tomá-la todas as manhãs antes do café da manhã, você deve fazer isso por um período de 5 dias.

Benefícios da Salsa:

A salsa contém minerais como cálcio, ferro, fósforo e enxofre. Graças à grande quantidade de ferro que tem, é altamente recomendada para pessoas que sofrem ou são propensas a sofrer de anemia e / ou anorexia, e também para aqueles que sofrem de fraqueza.

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AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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