Dicas Para Fortalecer o Cabelo!

Revisado por

Dermatologia graduada pela Unicamp

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Certamente muitas pessoas andam se perguntando o que é que eu faço para fortalecer o meu cabelo? Bem, não se preocupe.

Através deste artigo, vou mencionar algumas importantes  dicas para fortalecer seus cabelos, então preste atenção.

Cabelo bonito é vital para as mulheres e também para os homens, porque é uma arma primária que demonstra a nossa beleza exterior.

Assim  muitas pessoas  querem saber como ter um cabelo perfeito, macio, brilhante e com vida natural.

Portanto, eu recomendo que você considere as seguintes dicas para fortalecer o cabelo e assim você vai alcançar o sonho do cabelo perfeito:

  • Para manter o cabelo limpo, você deve sempre usar um shampoo que seja adequado para o tipo de cabelo que você tem.

Por exemplo: Se você quer que seu cabelo se torne resistente a danos você deve usar shampoo com ácidos proteínas, queratina e aminoácidos.

Dicas Para Fortalecer o Cabelo!

 

  • Uma das causas que podem sempre nos da um  sinal de que o nosso cabelo é maltratado são as  extremidades rachadas .Para evitar que as pontas duplas continuem  devemos sempre hidratar o cabelo, usando  um creme natural.

E se você ver que ainda há algumas pontas duplas, a única solução é  você cortar  todos os pontos que estão prejudicando o seu cabelo.

  •  Sugiro que você tente deixar de usar em excesso a prancha e o secador. Esses objetos podem causar danos complicados, eventualmente, danificar o cabelo e o couro cabeludo.

Por que não usar o secador e a prancha? Uma vez que o calor de ambos os objetos fazem cabelo ficar mais  sensível e, assim, consegue danificar o couro cabeludo.

Fortalecer o Cabelo

  • Deve sempre pentear os cabelos com cuidado. Antes de começar a pentear o cabelo deve desembaraçar-lo com os dedos.

Após esta bem desembaraçado usar um pente de dentes largos para assim evitar que seu cabelo quebre e enfraqueça.

  • Se você esta levando uma dieta não muito natural tente melhorá-la todos os dias. É muito importante que você leve uma dieta equilibrada para fornecer ao corpo vitaminas e minerais.

Tente comer legumes, frutas, carnes magras e laticínios. Comendo bem você iria fortalecer seu cabelo e estimular seu crescimento.

  • A principal causa mais comum de perda de cabelo é o desequilíbrio hormonal. Se você sente que está perdendo inúmeros pelos e está ficando sem cabelo na cabeça, eu recomendo que vá a  um hospital ou clínica e consultar um médico para fazer um check-hormonal e dar-lhe a solução que você precisa.

Cabelo

  • Depois de lavar o cabelo  você deve sempre colocar uma máscara nutritiva. É essencial para manter a saúde de nosso cabelo e ficar hidratado.
  • Recorrer a remédios naturais para fortalecer o cabelo é uma escolha muito boa. Esses remédios que lhe dará os nutrientes vitais para o cabelo.

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AUTOR: Wanessa

Drª. Wanessa Matos
Dermatologista formou-se em Medicina na Unicamp e na mesma instituição realizou sua residência em Dermatologia, obtendo o título de especialista. Atua nas áreas de dermatologia clínica, cirúrgica e estética. Além disso, é sócio titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, com registro no Conselho Regional de Medicina e Associação Médica Brasileira.

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