As dicas ter cabelos longos e brilhantes são eficazes, pois, o cabelo é a maquiagem natural de toda mulher, literalmente ele contribui muito para uma boa aparência. Nesse caso, cabelos longos, saudáveis e lindos é o sonho de qualquer garota, mas a maioria de nós acaba odiando nosso cabelo seco e sem vida.
Devido ao nosso estilo de vida agitado e moderno, que inclui estresse e a poluição do dia-a-dia, os cabelos longos podem ser difíceis de alcançar.
Manter o cabelo longo e brilhante não é uma das tarefas mais fáceis. O cabelo longo requer um regime de cuidados capilares adequado e dedicado que seja fácil de seguir. Se você está sonhando com longas madeixas como as de Rapunzel, aqui estão algumas dicas ter cabelos longos e brilhantes que você deve seguir:
Dicas ter cabelos longos e brilhantes:
1. Não lave o cabelo todos dias:
Com shampoo lavamos não apenas a sujeira, produtos de modelagem, mas também o sebo, que hidrata e protege a pele e os cabelos. Portanto, devido à lavagem frequente, o cabelo perde seu brilho natural, torna-se mais fraco e mais suscetível a fatores externos agressivos.
2. Use shampoos sem sulfato.
Este produto não deve conter SLS (Lauril Sulfato de Sódio) e SLES (Lauril Sulfato de Sódio). Para saber se o shampoo tem sulfatos, lembre-se que o shampoo como esse produto forma espuma na hora da lavagem, ao contrário, o shampoo livre de sulfato contém ingredientes naturais e não forma espuma.
3. Descarte a água quente:
Abaixe a temperatura pelo menos durante o enxágue. A água fria fecha os poros do couro cabeludo, prevenindo o espessamento do cabelo, deixando-o saudável e brilhante.
4. Nutra e hidrate o cabelo com máscaras:
Máscaras capilares devem ser usadas regularmente, cerca de duas vezes por semana. Mas se as pontas estiverem secas e quebradas, você poderá realizar um curso intensivo de recuperação e usar a máscara com mais frequência.
5. Use óleos capilares:
O óleo de cabelo é aplicado em cabelos úmidos ou secos após o penteado. Ele nutre visivelmente as pontas, fecha as escamas, confere a densidade do cabelo e uma aparência saudável.
6. Descarte o secador de cabelo e chapinha:
Soa radical, mas não funciona pior do que máscaras caras. A secagem diária de ar quente drena seu cabelo. E passar secador ou usar chapinha transforma as pontas do cabelos em palhas sem vida. Portanto, tente secar o cabelo naturalmente: acorde uma hora mais cedo, lave o cabelo e deixe secar naturalmente enquanto faz as tarefas domésticas.
Se você não pode abandonar completamente os dispositivos de estilo, pelo menos duas vezes por semana, deixe o cabelo descansar deles. Por isso, é uma das dicas ter cabelos longos e brilhantes.
7. Não enrole o cabelo em uma toalha:
Até mesmo a secagem natural pode danificar seu cabelo. Portanto, é importante escolher uma toalha adequada: deve ser macia. Além disso, não esfregue seu cabelo ou aperte-os. Basta esfregar suavemente o cabelo com uma toalha. Lembre-se que o cabelo molhado é especialmente vulnerável, e fácil de danificar.
8. Não vá para a cama com a cabeça molhada:
Nunca lave o cabelo antes de ir para a cama, se você sabe que requer tempo e esforço para secá-lo. Dormir com o cabelo molhado é um desastre. Por isso, é uma das dicas ter cabelos longos e brilhantes.
Primeiro, durante a noite, por causa da fricção no travesseiro, suas pontas molhadas são quebradas. Em segundo lugar, de manhã você vai acordar com emaranhado de cabelo, saindo em diferentes direções.
9. Vá regularmente ao cabeleireiro
O desejo de salvar cada milímetro do cabelo é claro e natural. Mas ainda é necessário ir ao cabeleireiro regularmente. Não importa como você cuida do seu cabelo, com o tempo ele estará de alguma forma “envelhecido”:
Sendo que eles se dividem, se quebram e você perde o comprimento. E, em geral, qualquer corte de cabelo fica sem vida e sem graça. Portanto, é recomendado cortar o cabelo pelo menos uma vez a cada três meses.
10. Coma mais peixe, frutas e legumes.
Peixes gordurosos como salmão, atum, cavala ou truta serão beneficiados. Esses alimentos são ricos em proteínas e ácidos graxos ômega-3, essenciais para a saúde do cabelo. Por isso, é uma das dicas ter cabelos longos e brilhantes.
