Como Limpar seu Corpo e Perder Peso com Dois Sucos Naturais!

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dicas de Beleza

Receita de Suco Para Perder Peso de Forma Natural. Além disso, existem sucos desintoxicantes que ajudam a purificar o corpo e, consequentemente, a perder peso mais rapidamente. Portanto, nesta ocasião apresentamos os melhores Suco Para Perder Peso e queimar gordura abdominal sem complicações.

suco para perder peso

Suco Para Perder Peso de Forma Natural:

1. Suco de canela, repolho e morango:

INGREDIENTES:

  • 5 morangos médios;
  • 2 xícaras de abacaxi picado;
  • 2 xícaras de repolho enrolado sem haste;
  • 2 xícaras de água;
  • Suco de 1 limão;
  • 1 colher de chá de kion picado fresco;
  • ½ colher de chá de canela em pó.

MODO DE PREPARO:

  • Misture morangos com abacaxi, adicione o repolho e a água;
  • Em seguida, adicione o suco de limão, kion e canela;
  • Em seguida, continue liquefazendo, sirva e consuma imediatamente.

Nota: Este é um milk-shake superantioxidante com propriedades que ajudam a retardar o envelhecimento celular. Além disso, as vitaminas A, C e B são enriquecidas com limão.

2. Suco de canela e Pitaya:

INGREDIENTES:

  • 3 cascas de pitaya;
  • 1 litro de água;
  • 1 fatia de canela;
  • 300 gramas de polpa de pitaya;
  • ½ laranja.

MODO DE PREPARO:

  • Lave as cascas de pitaya, coloque-as em uma panela e despeje a água;
  • Grama por 20 minutos junto com a fenda de canela;
  • Em seguida, retire do fogo e deixe esfriar;
  • Em seguida, despeje a água pitaya no liquidificador, misture com a polpa e ½ suco de laranja;
  • Misture a velocidade média. Por fim, liquefazer e sirva.

Você pode beber essas bebidas todos os dias pela manhã ou no meio da tarde entre as refeições. Além disso, ajuda você a perder peso, eles vão mantê-lo muito mais saudável e com muita energia.

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AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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