Dicas de Saúde

Como Acabar com a Irritação na Garganta Rapidamente

Como Acabar com a Irritação na Garganta Rapidamente 5.00/5 (100.00%) 5 votes

Como Acabar com a Irritação na Garganta Rapidamente em casa. Além disso, muitas pessoas ficam com garganta irritada ou dolorida durante uma temporada de alergia ou por causa da gripe. Felizmente, há vários métodos que podem ser usados – naturais e medicinais – para aliviar uma garganta irritada de maneira rápida e eficiente. Comece com o Passo 1 abaixo para descobrir algumas das técnicas e estratégias mais eficientes para aliviar a irritação na garganta. Então, confira agora Como Acabar com a Irritação na Garganta Rapidamente:

Como Acabar com a Irritação na Garganta Rapidamente

1. Como Acabar com a Irritação na Garganta Usando Laranja:

O Própolis tem propriedades antibióticas naturais e a vitamina C presente na laranja reforça o sistema imune.

Ingredientes:

  • Suco de 1 laranja;
  • 3 gotas de própolis;
  • 1 colher de sementes de anis;
  • 1 colher de chá de mel.

Modo de Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes e fazer gargarejos durante o máximo de tempo que se conseguir, cerca de 2 vezes ao dia, ao acordar e antes de se deitar para dormir, por exemplo.

2. Como Acabar com a Irritação na Garganta Usando Limão:

A pimenta-de-caiena atenua temporariamente a dor de uma garganta inflamada.

Ingredientes:

  • 125 mL de água morna;
  • 1 colher de sopa de suco de limão;
  • 1 colher de sopa de sal;
  • 1 pitada de pimenta-de-caiena.

Modo de Preparo:

  • Misturar todos os ingredientes e gargarejar várias vezes ao dia.

3. Como Acabar com a Irritação na Garganta Usando Gengibre:

A alteia acalma os tecidos irritados e o gengibre e a hortelã pimenta aliviam a inflamação.

Ingredientes:

  • 250 mL de água;
  • 1 colher de chá de raiz de alteia;
  • 1 colher de chá de raiz de gengibre fresco picado;
  • 1 colher de chá de hortelã-pimenta seca.

Modo de Preparo:

  • Ferver as raízes de alteia e gengibre na água em uma panela tapada, durante 5 minutos e depois retirar do calor e juntar a hortelã-pimenta, tapar e deixar em infusão mais dez minutos.
  • Por fim, deve-se coar e beber sempre que necessário.

Investir nos alimentos ricos em vitamina C, como limão e abacaxi também é uma boa estratégia para se livrar do desconforto causado pela inflamação da garganta. Mas além disso, também se deve manter a garganta bem hidratada bebendo pequenos golinhos de água durante o dia.

Chupar um pedacinho de chocolate meio amargo também ajuda a combater a garganta seca e irritada, sendo uma opção de remédio natural, mas em pequenas quantidades. O chocolate também tem antioxidantes que ajudam na recuperação da pessoa, auxiliando na sua recuperação.

DEIXE SEU COMENTÁRIO!

Comentários

VOCÊ PRECISA VER ISSO:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.