O chá de dente de leão (ou Chá de dente-de-leão) é geralmente uma decoção de raiz que também podem ser torradas e transformadas na própria bebida em questão, mas as suas folhas de são 100% comestíveis e podem ser usadas em saladas, sanduíches ou secas e fermentadas, e também, para preparar chá.
Além disso, para saber mais desses e outros benefícios do chá continue lendo o artigo até o final.
O que é o chá de dente de leão?
Dente de Leão (Taraxacum) é uma flor única, que é usada para fazer mel, cerveja, vinho e geleia, reduz os níveis de açúcar no sangue e tem habilidades de regeneração. Na medicina popular é oficial, o dente de leão está ganhando popularidade, por conta de todos os benefícios apresentados abaixo:
Para que serve o chá de dente de leão?
O chá de dente de leão promove a perda de peso devido às suas qualidades diuréticas. Ele ajuda a remover o excesso de líquido do corpo, que com excesso de peso é frequentemente retido nas células, interferindo nos processos metabólicos saudáveis.
A bebida pode ser usada como um meio de desintoxicar o fígado. Removendo toxinas do corpo, além disso, a erva contém agentes que fortalecem as células do fígado.
O funcionamento normal do fígado permite uma “quebra mais eficiente” das gorduras provenientes dos alimentos e previne o aumento do colesterol.
Benefícios do chá de dente de leão:
1. Desintoxica o fígado:
Além disso, a maioria das pesquisas sobre os benefícios do chá para o fígado está centrada no Taraxacum officinale, um extrato de suas folhas é rico em polifenóis potenciadores da saúde.
2. Fornece nutrientes essenciais:
As folhas que são usadas para fazer o chá é ricas em ferro, potássio, folato, magnésio, fósforo, vitamina C, vitamina K e vitamina B6, tiamina, riboflavina, cálcio e manganês.
3. Estimula a diurese:
O dente de leão é tradicionalmente usado na forma de infusão e chá de ervas por sua ação diurética. A ingestão é particularmente útil em caso de edema, retenção de liquido e celulite, pois estimula a diurese e ajuda a neutralizar a estagnação de líquidos.
4. Melhora a circulação sanguínea:
Além disso, ele tem uma ação fluidificante no sangue: por esse motivo, parece ser um remédio natural válido no caso de varizes dos membros inferiores. A ação benéfica para a circulação sanguínea também pode ser explorada para o tratamento da celulite e da retenção de liquido.
5. Saúde da pele:
As infusões e decocções (cozimentos) desta raiz são úteis para tonificar e reafirmar os tecidos e melhorar a aparência da pele. O chá também é usado para acalmar o eczema (irritação da pele) e aliviar as sardas.
Como fazer o chá de dente de leão?
Ingredientes:
– 1,5 Litro de Água;
– 100 g de raízes de dente de leão.
Modo de preparo:
- Ferva as raízes na água por 5 minutos.
Malefícios do dente de leão:
Normalmente, tal bebida pode desencadear o desenvolvimento de uma reação alérgica naqueles indivíduos que são alérgicos a camomila, ambrósia e outras plantas pertencentes a este grupo.
Neste caso, é importante parar completamente de beber o chá, pois pode provocar o desenvolvimento de choque anafilático.
Além disso, o chá de dente de leão é proibido para uso em pessoas com úlcera gástrica, gastrite, bem como outras violações do trato gastrointestinal. Tal bebida pode causar distúrbios gástricos, alta acidez, azia e diarreia.
Além disso, a folha desta planta contém componentes químicos de cumarinas, contribuindo para um aumento do risco de hemorragia, especialmente quando usado com outras drogas com efeito semelhante.
