Dicas Para Emagrecer

Água de gengibre para eliminar a gordura da barriga: receitas e dicas

Por Alan Costa, em 21/09/2019 (atualizado em 06/12/2021)
água de gengibre para eliminar a gordura da barriga

Água de gengibre para eliminar a gordura da barriga, pois esta raiz é muito versátil, usada não apenas para fins culinários, mas também medicinais. Com seu sabor agradável e picante, ganha cada vez mais seguidores em todas as partes do mundo. Portanto, é bastante comum encontrar artigos sobre suas propriedades.

água de gengibre para eliminar a gordura da barriga

Além disso, o gengibre é muito útil para o nosso corpo. É sempre bom lembrar que ele possui propriedades antioxidantes, que afastam os radicais livres de nós, impedindo os sinais de envelhecimento precoce e o desenvolvimento de células cancerígenas.

A esta lista são adicionadas suas propriedades anti-inflamatórias. Além disso, regula os níveis de triglicerídeos e colesterol, controla a pressão sanguínea e evita a formação de coágulos sanguíneos. Por esse motivo, o gengibre é um aliado para queima de gordura.

Por todas essas razões, apresentaremos uma receita que ajudará você a reduzir a gordura acumulada na área abdominal e também permitirá reduzir os níveis de colesterol ruim no sangue. Se trata. Além disso, uma bebida desintoxicante para o corpo.

Água de gengibre para eliminar a gordura da barriga:

Ingredientes:

– Varias fatias de gengibre;
– 2 copos de suco de limão;
–  5 copos de água.

Modo de preparo:

  1. Ferva a água em uma panela com o gengibre, por 5 minutos.
  2. Após esse período, retire do fogo e deixe esfriar.
  3. Em seguida, adicione o suco de limão e leve à geladeira.
  4. A água de gengibre e limão resultante desta receita pode ser tomada ao longo do dia.

Além disso, com seu consumo constante por uma temporada, você notará mudanças em seu corpo, desde que acompanhe esta receita com uma dieta equilibrada e hábitos saudáveis.

Sair da versão mobile